年关将至，你的总结写了吗？
你噼里啪啦来一串：商女不知亡国恨，隔江犹在写总结；东风不与周郎便，铜雀春深写总结；洛阳亲友如相问，就说我在写总结；故人西辞黄鹤楼，烟花三月写总结……
这一串下来，看起来你好像勤奋又刻苦，有才还会自嘲。
现实中，你却可能是个选择困难户+重度拖延者患者。
01
早起1小时健身；
车站接远道而来的爸妈；
一份需要在下周上交的提报方案；
约见拜访一个重要客户；
办公室里的电脑系统崩溃了需要修复；
晚上请爸妈吃饭的地方还没敲定；
家里的洗碗机坏了，需要买个新的；
如果这是你明天要完成的任务，其中有些矛盾有冲突，你该如何确定他们的优先级？既能合理安排时间又能把所有任务都完成？
不妨按照任务矩阵的方式先给这些任务分成四类：紧迫而重要、紧迫但不重要，不紧迫但重要，既不紧迫也不重要。
当然，这个根据不同的人对不同事物的理解，做出的排列顺序就不一样。
那就把这些详细列在一张纸上，带在身边，没做完一件就画个勾。
不过值得注意的是，一定要抽时间去去做哪些不紧迫但又非常重要的事情，比如健身，这个做不好，其他什么也做不成。
当你需要从一件重要任务转向另一项重要任务时，中间最好稍微休息一下，清醒清醒大脑，或者可以在两项重要任务中间插入常规任务，比如说走路或洗脸。
02
想知道自己这辈子究竟能成多大事儿吗？别想太多，做就是了！
没错，一旦决定了任务的优先级，就需要全浸式的投入。前两天听一位朋友分享学英语，他就把手机、电视、汽车、电脑的系统语言全部切换成英语。
“这样一个坏境，你不想学好都难，因为它有用啊。”这位朋友说，入境他看任何英文电影再也不用看字幕了。
当然，平常我们遇到的大多都是开放式的可能比学英语更纷繁复杂的问题。这就更需要时刻准备着，全身心的投入来释放创造力，寻找解决方案。
时刻准备，在床边、车里、手边准备纸笔，有灵光闪现马上就要落实到纸上。
实在没感觉时，可以适当运动，这时大脑供血更充足，也会更活跃，产生新想法。
估计你也有同感，我们经常在冲澡时灵感迸发。
最后，睡眠时间也不要放过，笔和纸一定准在床边，这样有了好想法，等醒来时就抓紧拿笔记下来。
另外就是头脑风暴，但结合自身体会，我更认同一个人的头脑风暴，因为我觉得一帮人叽叽喳喳反而会影响思路，很难做到精力集中。
一个人的头脑风暴，就是在单位时间内打开脑洞，肆意畅想，然后对这些想法清单从一到7进行打分，然后再对最高分进行综合判断。
03
行动方案确定，问题能不能解决，还要取决你的拖延症有多严重。
打败拖延症，可以先尝试放弃完美主义。很多时候，我们都以还没想好为由迈不开腿，其实，你再想几天可能还是没有完美方案。
这时我们就不由分说，先做上10分钟再说；同时关掉电视，切掉网络，或者先从自己最感兴趣的那部分开始，但我会喜欢先把最难的干掉，以此建立自信和成就感。
问问自己，是否很享受拖拉的感受？如果是，而且还有继续拖拉的意愿，那就立即启动意志力，强制自己先干10分钟，哪怕是无意识的。
拖延的问题有所好转，可以着手把每天都变成自己的行动日：
早上开始工作，一直完成清单上的所有任务，哪怕熬夜到凌晨也在所不惜，“明天再做”将使你再次陷入拖延症的泥潭。
绝对不让要任何事情打扰到你。不要停下来吃午饭。不放在午饭时间安排些你能一遍吃饭一边做的事情。
行动日是件很辛苦的事儿，但你一定要保持专注，保持冷静，这样你才不会感到压力过大，不会感到恐惧。
真正的日本武士能在七次呼吸之间做出任何决定，可能还不到7秒。
你呢，是不是还在为明天早上吃什么而犹豫？
噢，对了，我忘了你可能早饭都顾不上吃的！
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