每天进步一点点，当下浮躁的心

今天重新制定了学习计划，我有了充足的时间练习写作，心里感觉很开心，今早我5点起床后开始静默，然后开始列计划清单，清单上主要记录了三件事，他们分别是阅读、健身和记录六时书。关于阅读和写作，我每天一定要保证三个小时的练习，就像作家张萌说的：“把时间投放在哪哪就能产生价值。”列清单的方法真是一个自我提升的好方法，它不仅让自己的思路变得更加清晰，还要让自己的行动力变得更强。