第一天

      很想去坚持一项活动，我想知道坚持个三年五年能够有什么样的效果，能出怎样的奇迹。

        前几天和我妈打电话，跟她说感觉找不到知心的朋友，有天心情不好想找人倾诉时打开通讯录，几百人却找不到一个，在学校也是经常一个人，偶尔和同学，室友在一起。和我想象中的吃饭学生去图书馆逛街旅游等活动都要一个或几个所谓的闺蜜一起的场景很不一样，每次看到别人的朋友圈都很羡慕，和闺蜜一起合照，一起做着傻事，这种情况是从小一直存在，有一起玩耍的朋友，但是感觉交不了心。再怎么迟钝都知道一定是自己这边出了问题，我对我妈说想找个心理医生咨询一下，然而我妈马上指出了我的问题，一个是心太傲，心气高不太能看得上别人，另一个是内心很自卑。的确，虽然这些没有直接在嘴上说出来，但是别人一定能从你的说话，态度，反应，言行上看得出来，然后趁热打铁说服我去姐姐的公司要跟姐姐多学学怎么做事，相信会有改变的，然而我的想法是跟姐姐一起共事确实能学到一点东西，但并不能忽视其他必须要改否则达不到自己预想效果的缺陷。但我觉得最重要的是先改变自己，自己改变了，境况也变了，先从目前的情况改变，首先对待他人态度友好不能轻视对方，要发现他人的长处。第二不要随便表现自己的情绪，一个玩笑，哪怕心理再不舒服也不能在脸上露出来更不能不理人家，而是想想谈笑间应该怎样把话回过去。第三不要把自己想得太重要，学会和不同的人相处。第四，少说话，少刷存在感，多长点心，多多察言观色。第五，自尊感不要太低，不要动不动就觉得别人不喜欢你，提高自己的情商。

        打完电话开始反省自己的缺点，客观冷静分析了一下自己的性格，虽然这个过程很痛苦，人都有自我保护意识，我一点一点的看着自己不想面对不想承认的缺点，一个是心很傲，觉得周围的人一些地方不如我，看不到对方的长处，这也是自己内心自卑感太重的原因第二个是喜怒形于色。第三也许你真的没有优越于别人的智商和心智，但这并不代表你不能去时刻锻炼时刻警觉。

        嗯，目前的心灵洗礼，一点一点去改变吧，也希望能给大家提供一个思路。