感恩日记

Day56 20190418

感恩日记

1）和Ameed在icafe见面聊了两个小时。Ameed邀请我和他的三个孩子一起去Ranger Football Club，只是对于我这个对足球真是一点都不懂的人来说有些浪费呀。另外他邀请我7月14号去爱丁堡。他会去那里做一个慈善演讲，7月14号是法国的独立日，那时候会有很多法国听众。我给他讲了我们做的100天日记感恩活动，他说想法很好。他说从明天开始也要坚持100天，在三个方面，meditation、intensity exercise and study.

2）前段时间申请美签，护照被派送到了DX Glasgow，因为一直忙着写essay，到了今天才去取护照。到了市中心换乘的时候看到一个表演团，弹奏的小提琴，大提琴，非常好听。被他们的表演吸引住了就给忘了要去赶公车的。后来想起来，对，我还有事情要办。然后赶紧乘巴士。结果下了车发现都已经出了Glasgow，非常荒凉的地方。碰到一个老爷爷，他耐心的告诉我，我该做哪个公车，正好他和我在同一个站下。说让我放心，他把我带到那个地方。在车站，他拿着纸卷烟丝。我说这是香烟。我说我爷爷以前也这样卷烟。他说他在Lido上班，说从下午6点半开始直到第二天早上6点半。我说你的工作好辛苦呀。他开心的说下周去Portugal葡萄牙度假，有7天的假期。他把我带到了那个地方，然后才去上班。他跟我说回去的公车已经没有了，需要我走回去到那个车站。很感谢这位老爷爷。如果不是他，我真的还不知道在那么荒凉的地方该怎么坐车。取完护照，看到上面的十年美国签还是很开心的。在回程的路上，荒无人烟的地方只有我一个人走在那条路上，想想我也真是大胆。不过一路看到Amazon亚马逊、Morrisons、 Lido还有很多企业的配送中心。看到一种花，从小到大还是第一次见。天空中有只海鸥一直跟着我，我跟它say hello. 我很喜欢海鸥的声音。微风吹拂很舒服。很感激这不一样的冒险体验。

感恩日记

3）今早锻炼完之后没有好好拉伸，所以晚上活动了一下，然后做了200个深蹲。从今天开始我要加大运动量了。

人的思维是有层次的，你眼下的难题，往往需要提升一个思维层次来解决。在更高的思维层次上进行改变，往往才会从根源上解决问题，产生质的变化。

Good night！