今日事,今日毕。听说最近很多人都在盛行自律,那么自律肯定是跟时间管理区分不开的,对吧!两者合二为一,好好利用,结合自身的情况去发展。那么长期以来,对你自己肯定是有很大的好处的!
当然,时间管理也是人人都需要的,不管是学生,宝妈,上班族,自由行业还是小人物和大咖等等,只要是人,都需要去管理好自己的时间的。因为只有管理好了自己的时间了,才能管理好一切!
最大化收益者,是把握今天最近在喜马拉雅听到一些有关于时间管理方面的知识,给我带来的感受也有一些,那么在这里以文字的形式分享给大家!
时间管理第一个,就是坚持写作,特别是写晨间日记。当然了,根据每个人的生活方式和所处的环境不一样,那么写作的方式和时间以及所写出来的东西也就不一样了。
那么为什么要写作呢?因为对于我们来说,每个人都需要写作,不管是一两百字的小段落还是四五百字或者五六百字的人生规划,他都算是在记录自己每天的生活经历。
一个成功的人都善于利用零碎的时间来写作,坚持写作,也是个良好的习惯。而且写作久了,对自己也是有很大的好处的,我相信每天坚持写作的人都会发现这个好处的。即使说你现在还没有发现,那么如果你每天坚持写的话,在将来的某一天,你就会发现。
论语中有一句话说到“吾日三省吾身。”
早上反思,晚上感恩。通过经常反思自己,我们就能发现自己某方面的不足之处,并且加以改正。时间久了,我们就离我们自己设定的目标不远了。
我们平台的老师也经常跟我们讲到要我们去做人生规划,然后从自己的每天开始努力去实行。时间久了,自然而然的就会养成一个良好的习惯了。
就像我一样,自从做了联络之后,每天早上6点就起床了。以前要我6点起床?那是不存在的。就算是6点或者6点之前起,那也是因为工作原因或者三天新鲜的。
那么6点起床的话,晚上就必须要早睡呀对吧,自然而然的,坚持每天这样做,就会给自己形成一个良好的习惯。
比如说不用在熬夜了,一方面对自己的身体有很大的好处,然后特别是女孩子,对于自己的皮肤那也是特别好的。然后做好了这些东西,自己得到了改变,再间接的去影响自己身边的人。所以有句话说得好,要改变别人之前,首先得改变自己。只有你付出了实际行动了,别人看到了你的改变了,那么他也会慢慢的跟你一起动起来的,因为人都喜欢正能量的人的。
那么时间管理第二个,就是刚刚跟大家提到的,要早睡早起。一年之计在于春,一春之计在于晨,一晨之计在于早起呀!
最大化收益者,是把握今天早起了,能提前完成很多事情啊,那么就大大的为白天节省了很多的时间,白天也就不用那么累了,而且早起还可以锻炼身体。也可以倒逼着自己早睡!我相信早上做事的效率肯定会比熬夜做事效率大的多,不然上学的时候为什么会有早自习呢,对不!
哈哈,现在说起来也挺怀念在学校的时光的,一起早起跑步,一起早起学习,一起早起吃饭……
既然时间管理有这么多好处,那么我们大家都行动起来吧!我是一个小太阳,每天充满正能量。想跟我一起发光发亮的话,那么来跟我们一起学习吧!2019,一起加油!哈哈!
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