陪伴是最长情的告白，而真正的陪伴是看见

陪伴是最长情的告白，而真正的陪伴是看见

      我的女儿两岁半，上次去杭州学习因为行程问题所以没有带她前去，当然回来以后女儿就变得特别粘我，没有安全感。我早上要去上班的时候，她会在提前半个小时的时间里就开始表现的焦躁、哭闹，我这边开门走的时候她便会一下爆发式的痛哭流涕。在这件事情上面我给她做了很多工作，讲道理、读关于妈妈要上班的绘本、多多陪伴她……，只要我能想到的、听到的、看到的办法都使上了，却均效果甚微！

      两岁半，虽然已经会说基本的日常用语，但当你问她：“妈妈上班你很生气，也不高兴，为什么呀？”得到的只有一句带有愤怒情绪的话就是：“妈妈不许上班”，再无其他。如果再问：“妈妈虽然去上班了，但妈妈一下班就会立马赶回家的呀，你一样可以看到妈妈对不对”，得到的回答依然还是那句充满愤怒的话：“妈妈不许上班”。

      尝试很多次这样无效的交谈以后，我决定采用采用两个办法：

      一、将这件事情用NLP下切的策略。女儿因为妈妈出差而安全感遭到破坏，那么她体内一定会充满了对妈妈离开她的各种情绪，那么这些情绪里面会有什么呢？可能有愤怒、无助、委屈、恐惧、焦虑……等等，而这些所有情绪都指向女儿的一个需求：就是对妈妈依恋的需求。看到这个需求，我所有的着急、烦躁、甚至有时候的不耐烦和愤怒都瞬间平静下来，看到了一个真实、弱小、需要妈妈的两岁半的孩子，而不是那个之前在我眼中暴躁、哭闹、无理取闹的孩子。

      二、那么面对孩子体内的这些情绪我该怎么办呢？讲道理肯定是听不懂的，提问题的方法对她来说也是没用的，所以我采用了第二个方法：帮助女儿将事件还原，识别这些困扰她的情绪。

      于是立马行动，在早上起来孩子情绪还不错的情况下，把她搂在身边说：“妈妈要上班的时候，宝宝一定非常不开心，妈妈特别理解。”

      女儿：“妈妈别上班！”（很生气的说）

      我：“嗯，妈妈知道女儿想和妈妈在一起，多开心呀，对吗？”

      女儿不吭声。

      我：“妈妈去杭州出差的时候没有带宝宝一起去，宝宝很生气，也很想念妈妈，对吗？”

      女儿突然坐起来非常愤怒的打了我一下，并示意我不许再说话。

      此时我知道我已经说到点上了，于是把她抱到怀里，继续说：“女儿现在还是很生气妈妈去杭州没有带你对吗？妈妈出差那几天不在你身边，妈妈不在的时候你是不是以为妈妈永远都不出现了，是吗？”然后我学着女儿大哭的样子喊着：“妈妈，我找不到妈妈了！”

      此时女儿也开始难过的说：“我找不到妈妈了！”

      我继续说：“你以为你找不到妈妈了，但那只是你的想象。”

      看着女儿认真的看着我，我就继续说：“就像斯坦利想象有大海怪一样（绘本），其实那是小海马的影子；就像小兔子想象有可怕的咕咚一样（绘本），其实那是木瓜长熟啦。”

      女儿听后开始哈哈大笑，似乎再笑斯坦利和小兔子，但我此时也确定她是听懂我用绘本再给她讲想象中的害怕是什么了。

      然后我继续说：“妈妈不在家的时候，娘娘和姥姥，还有爷爷也会把你照顾的很好，对不对？你看你每天都能坐摇摇车和旋转木马，中午娘娘还会给你做好吃的鱼和虾，下午你们一起去公园玩沙子和滑滑梯，你们在一起也很开心对吗？”

      女儿会心一笑，我想应该表示同意。

      我继续说：“你想妈妈的时候，娘娘会给妈妈打电话，妈妈会立马开车回家找宝宝，因为妈妈的单位离咱们家很近，你去过妈妈的单位，对吗？你能很快看到妈妈，找到妈妈。”

    此时女儿终于说出了此次最长也最关键的一句话：“娘娘说：能找到妈妈，能找到妈妈。”

    此时我也终于松了口气，更加确定女儿之所以安全感遭到破坏，除了对妈妈的依恋以外，还有就是两岁半的孩子大脑思维还没有发育到能够完全理解“妈妈消失了，其实还在另一个空间存在”的这个道理，她是真的认为：妈妈消失就是不见了，这真的是太恐怖了。

      谈话到此我觉得差不多也可以收尾了，于是连忙连连点头说：“是的，是的，一定能找到妈妈，当然能找到妈妈，妈妈就在单位上班而已。”

      就这样，在这天早上我得以轻松的去上班了，女儿没有再哭闹和喊叫，很安静的玩自己的玩具和看绘本。而且据这几天的观察来看，女儿也不会像之前一样会因为我短暂的离开就“狂躁暴怒”了。

    有了孩子以后自己一直在学习，总是不停在各种育儿书籍中看到：要用心的陪伴孩子。可这句话真的太过抽象、不具体，怎么叫用心？怎么样做才叫用心？学了NLP以后，才真的将此前育儿书上的知识给落地，真正的用心陪伴是看见，看见情绪背后的那份真实需求。

      我想：陪伴是最长情的告白，而真正的陪伴是看见。

陪伴是最长情的告白，而真正的陪伴是看见