日更28天,算不上写作,只能算是记录,重在习惯养成。
最近能量场有点低,整个人开始有些迷糊了。
带孩子出去玩,看住了孩子,没看住玩具,回来的路上忘得一干二净。
心里烦躁,做事的耐心就不足。
情绪低沉,很容易陷入怪圈。比如刷手机,比如熬夜。
想要找到出口,需要一个暂停键。
你有没有烦躁的时候呢?
日更28天,算不上写作,只能算是记录,重在习惯养成。
最近能量场有点低,整个人开始有些迷糊了。
带孩子出去玩,看住了孩子,没看住玩具,回来的路上忘得一干二净。
心里烦躁,做事的耐心就不足。
情绪低沉,很容易陷入怪圈。比如刷手机,比如熬夜。
想要找到出口,需要一个暂停键。
你有没有烦躁的时候呢?
本文标题:接纳自己的脆弱,对生活负责
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