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接纳自己的脆弱,对生活负责

接纳自己的脆弱,对生活负责

作者: 读书的晓姑娘 | 来源:发表于2022-03-01 22:32 被阅读0次

    日更28天,算不上写作,只能算是记录,重在习惯养成。

    最近能量场有点低,整个人开始有些迷糊了。

    带孩子出去玩,看住了孩子,没看住玩具,回来的路上忘得一干二净。

    心里烦躁,做事的耐心就不足。

    情绪低沉,很容易陷入怪圈。比如刷手机,比如熬夜。

    想要找到出口,需要一个暂停键。

    你有没有烦躁的时候呢?

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