🧐1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1）筛选了可转债，交过去待审核了。
2）联系了Nana，决定去她家那边森林里玩，同时看看还有没有栗子可捡。结果还是有很多的，捡了20多斤回来。
3）去了CH家打个招呼，送点栗子(Nana送给CH的)。
4）早上花2听答疑音频，并做笔记、简单写复盘。
✍️2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
1）一开始有点紧张情绪，跟Nana老公不知道说啥。觉得自己德语不够好。最后面，是放松了，放下面子了。
🤩3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】小确幸
1）感恩Nana一家，带我们度过了美好的一天。
2）感恩CH，对我们很热情友好。
3）感恩爱人，又驱车几十公里带我们玩。
4）感恩yiyi，在nana家，当她的亲人问yiyi时，yiyi有回复哎。你真是棒棒的！越来越赞啦，yiyi！为你点赞！👍
🤩4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】每日精进
1）昨天因yaya弄脏我的衣服而着急生气，这天因为自己不小心弄脏衣服而有了自责后悔。开始反思，为什么会对弄脏衣服这么在意? 仔细看看，其实弄脏衣服不是那么严重的事，别着急别害怕。再接纳我自己，有时有点笨笨傻傻，我允许我自己，有时像个快乐的孩子，玩得开心、忘乎所以，连衣服脏了点也没关系。
🤩5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
今天又没做作业，我接纳我自己。今天自己有了新体验、家人有了新体验、自己放松了、孩子玩开心了，这是了不起呀！我是了不起的我。
数算我的恩福【感恩清单】
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