晨起运动是一件令人心情愉悦的事！
一直羡慕别人的好身材，蛮腰筷子腿。我不具备！先天就没有好的身材，大腿粗，皮肤属于松弛的，曾经体重到达130斤，一直都是别人眼里的虎背熊腰。可庆幸的是瘦了下来，不管怎么瘦的吧，反正瘦了。
瘦和身材好是两个概念，即便是瘦了，我的体型依旧不好看。（先天条件有多么重要）
原来只是羡慕别人，没想过自己可以改变。直到此刻有目的的训练自己时，才意识到我也可以改变。
因为先天，因为久坐，因为盲目都对我的身材造成不忍直视的结果。目前正在尝试局部的训练，没有取得可想的结果。接下来，我也不知道会不会放弃。如果您恰巧打开这篇文章，请给我一个鼓励！
用文字记录生活，让生活更有意义。我的日记星球的特有号是680，正在参加35期的日记星球特训营，这是我2019年的第58篇原创日记。
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2019-08-14 798艺术广场 2019-08-14 老井西餐厅
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更新状态：持续更新更新时间：2019-08-14版权说明：转载请保留出处，谢谢！ 书籍信息 书名：《1988：我想...
更新状态：持续更新更新时间：2019-08-14版权说明：转载请保留出处，谢谢！ 书籍信息 书名：知乎周刊·读书这...
我的文章还不错啊，请给我一点赞赏和鼓励，我会努力的。谢谢
客官，方便的时候，请给我一个赞或评论，鼓励鼓励我哦～ 我对帐篷的好感，来源于儿时家里的一顶帐篷。那年月，帐篷是个很...
本文标题：2019-08-14请给我一个鼓励
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