昨天,鼓足勇气去约了心理医生,好长一段时间的压抑焦虑,让我喘不过气,我钻进了一个死角怎么也走不出来,好累好绝望,我病了,医生确诊是抑郁焦虑症。一个多小时的交流和疏导,好像找到了出口,自己却没有勇气走出来。离开诊所,大街街上灯火辉煌车来车往,天气有点凉,我很孤单。还好儿子打了电话,问我怎么了,哪儿不舒服,让我早点回家,我担心儿子一人在家,没敢在街上逗留,儿子听到我上楼的脚步声,站在门口等我,我有点感动,也就没在追问他的作业,孩子让我早点休息,不要为他操心,他说会管好自己,我很累,感觉身体被掏空了,医生开的药也没吃,是不敢吃,早早就睡了,夜很漫长,好不容易等到天亮。
感赏孩子,心中有我,也没像往常让我再三催促起床,自己定了闹钟起床,洗漱,吃饭,早早就去学校。
投射儿子今天认真听课,独自完成作业。
投射自己再读一遍吸引力的秘密,让自己早点走出来
投射老公开车顺利,财源滚滚
网友评论