现代人面监太多诱惑，享有太多方便，也承受了太多压力，这种压力有外在的，也有内心的。重温“断舍离”之法，我觉得开心其实要从内心开始，从身边事开始。
所谓“断舍离”，是通过收拾家里的“破烂”和整理内心中的“破烂”，让人生变得开心的方法。这个“破烂”，既指的是家中不需要的杂物，也指给人带来负面情绪的人、事物。
“断舍离”的操作是：断绝不要的东西，舍弃不必要的牵绊，离开“多就是好”的执念，只留下自己真正需要的。通过为生活做减法，为内心腾出清爽的空间，获得轻松自在。用行动带来心灵的变化。
现代人面监太多诱惑，享有太多方便，也承受了太多压力，这种压力有外在的，也有内心的。重温“断舍离”之法，我觉得开心其实要从内心开始，从身边事开始。
所谓“断舍离”，是通过收拾家里的“破烂”和整理内心中的“破烂”，让人生变得开心的方法。这个“破烂”，既指的是家中不需要的杂物，也指给人带来负面情绪的人、事物。
“断舍离”的操作是：断绝不要的东西，舍弃不必要的牵绊，离开“多就是好”的执念，只留下自己真正需要的。通过为生活做减法，为内心腾出清爽的空间，获得轻松自在。用行动带来心灵的变化。
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本文标题：开心的方法
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