真跑者

作者: 石九先生 | 来源:发表于2020-10-05 22:24 被阅读0次

    所谓不可能,只不过是没有勇气去尝试踏出第一步。

    我说我是专业跑马拉松的,很多人都不信,因为我的体型,但是当我们一起较量时,他们信了!

    在之前,跑步对于我来说,很困难,我胖,体型肥大,终于有一天老婆怒了,她很不满意,她很不喜欢,说我从头到脚全是毛病,他看我就是一无是处,就是我做的再好,那也是——一无是处,所以我要减肥了。

    我工作单位离家10公里左右,我就开始早起走着上班去,一开始先走3公里,坐公交,5公里,坐公交,8公里,然后咬牙坚持到。后来我发现单位跑步是非常的好,塑胶跑道,还有好多跑友,我就在单位锻炼,先是慢走,快走,然后小颠,匀速跑,加速跑,变速跑,就这样坚持了一年左右。腿部肌肉越来越发达。

    现在我是每天坚持跑步10公里,跑10公里,一开始很难,当你跑到5公里左右的时候就感觉到了一种匀速状态了,俗称无氧呼吸状态,真不想跑了,想结束了,那时就得靠着自己的意志力去坚持,定个小目标,一步步的朝着目标完成,不断的鼓励自己,你可以的。

    所谓的不可能只不过是没有勇气去尝试踏出第一步,告诉自己,你可以的!

    在跑步的过程中,我认识到了很多朋友,拥有了自己的圈子,我们互相鼓励,互相交流,学习各种专业训练方式和自救技巧,相互结伴而行!

    越来越多的人加入了奔跑的行列,在跑步中收获了快乐,收获了健康的同时,也带动了一座城市的整体运动氛围,每天清晨和傍晚,跑步的人们都会让市民感受到城市的魅力,当我在其中,我会感到很自豪!

    通过一场马拉松,你会真正的认识自己。

    2016年,我开始正式参加比赛,在马拉松中挑战自我,其中的痛苦自然不用多说,当你领略了举办地的风景,当你超越自己,越过那段煎熬,当你冲过终点,拿到奖牌的那一刻,你赢了!赢了自己!赢了一种精神!

    三毛说过,如果有来生,要做一棵树,站成永恒!我用跑步带动快乐,充实生命,行于远方,健康挺拔的站着,没有失败的姿势!

    我是真跑者——跑步感受美好青春!

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