挑战1000天演讲打卡第987天。
延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。它的发展是个体完成各种任务、 协调人际关系、 成功适应自然的必要条件。
延迟满足不是单纯地让孩子学会等待，也不是一味地压制他们的欲望，更不是让孩子“只经历风雨而不见彩虹”，说到底，它是一种克服当前的困难情境而力求获得长远利益的能力。
有人说：人类，曾经有两种人。一种是采集文明，他今天饿了，一伸手，够到一个果子，当时就能快乐。但这种人，最终被淘汰了。最后活下来的，是那些不快乐的人，是压抑了欲望去种地的人。他们春天播种，等好几个月，秋天才收获，才能吃到。
所谓延迟满足感，就是控制及时行乐的欲望，选择先苦后甜。
现实生活经验告诉我们，选择先甜后苦，“甜”不会变浓，“苦”却会翻倍。一生碌碌无为的人，大多是因为没有延迟满足感。真正厉害的人，愿意蛰伏更长时间，以换取更为丰盛的幸福。
作家李筱懿分享过一段个人经历。有段时间，她改变了生活习惯，早起去爬山或者伏案写作。刚开始她很贪心，觉得自己要是少睡会，就既能锻炼身体，又能写作。结果尝试了两次就彻底放弃了。因为睡得太少没精神，山爬不动，文章也写不好。这件事让她明白了一个道理：同时追两只兔子的人，最后一只也追不到。什么都想做的结果是什么都做不好，到头来就是一事无成。
生活中，总有人这山望着那山高，结果一事无成。真正聪明的人，都懂得把精力专注在一件事情上。认准一个领域后，让自己成为独一无二的专家，而不是什么都干的通才。
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