一切可以妥当的一定会妥当,准备迎接奇迹!
心得分享
种下好种子最重要的是发愿,也是我们的发心,发心与我们的情绪息息相关,当我心情平静时,我们感觉到处都是爱与和平,自然想要多为别人付出,想要更多的服务他人。所以我们更多的是要保持心情愉悦、平和。
而要让自己情绪平和可以做正念训练,每时每刻都活在当下,体验当下的时光,觉察自己不带任何情绪将自己的意念带回到当下。不为过去的事内疚、愤怒、忧伤…,不为将来的事恐惧,只要活在当下就好。
诵念:即使我有恐惧、内疚、愤怒、委屈、嫉妒、等情绪,我也忍然深深的爱和接纳自己!
清理自己,向自己的神性说:我爱你!对不起、请原谅、谢谢你!
对自己的生活负百分之百的责任!
今天我掌管自己的人生,今天我掌管自己的人生,今天我掌管自己的人生!
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