幸福的秘密

此时的夜晚，格外宁静安详，望着已经相拥熟睡的父子两，心里被深深的幸福感所笼罩。日子如清泉般慢慢流淌，享受这样平淡的安宁与愉悦，享受这份平静和恬淡。想起黄老师心理年龄里第一课里的那个例子，幸福的秘密藏在人们自己的心里，当你不再用双眼往外看，学会回过头来看看自己内心的时候，你才会发现原来幸福就在你的心里！回首与老公走过的八年，和很多夫妻一样我们也经历了恋爱的幸福，婚姻的磨合，三年之痛，七年之痒，所幸在最困难的第七年里幸运地遇见了这个平台，让我在这里迅速地成长，突破自己，提升自己，改变了自己也改变了这个家。老公是婆婆生了三个女儿后盼星星盼月亮盼来的宝贝，从小活在三个姐姐的照顾下，有着很严重的大男人主义，而且因为原生家庭的原因（公公什么都不操心，没有主见，什么事情逆来顺受，典型的心理年龄儿童期；婆婆本是一个很智慧的女人，但是因为不满公公的不努力，对公公有很多的不满和抱怨，在他两世界里，婆婆的心理年龄是充满对抗的青春期；他两三句话就会进入一个死循环，婆婆开始批评，公公假装听不见，然后婆婆愈演愈烈，公公就索性离开）他总担心会被我我操控，于是用他自认为的强大包裹着自己。他从小看到的大人的相处的模式都是婆婆在指责公公，作为男人的他担负着婆婆改变家族的重任，于是骨子里有着根深蒂固的对抗情节，从来不会好好说一句话，你想听的他不会说，你不想听的他偏说，你越赞成的他越反对，你越想要的他偏不给，整个一典型的心理年龄青春期。我从小生活在两个典型青春期的家庭，天天听到的是父母无休止的争吵，他俩每天的交流从第三句开始就会分贝不自觉的提高，两个人很少能和颜悦色地达成一致，都是你不让我，我不让你。我的内心特别期望他俩改变，所以我从小被人说脾气好，从来不争不抢，尽量不发火，努力不生气，都是因为我害怕这样的争吵，以为只要自己不吵了，天下就太平了；现在看来都是因为自己无力改变，害怕承担不起对抗的后果，于是选择隐忍选择逃避，但是内心满满的是委屈和无奈。有时无法忍受时也会进入青春期，常常让一件小事成为压死骆驼的最后一根稻草，让累积的情绪爆发，然后不顾一切的冲向情绪的红灯。这一切的改变从今年开始，还记得那天是在洗手间里一边听课一边洗脸，当听到黄老师哪句：一个人要想开心就得打开心扉，如果她的心门都是关闭的他又如何能开心呢？当时正在老家一人带着两个娃，老公的不理解不体贴让我深深的痛苦和压抑。听到这句话，当时眼泪止不住的流，这不就是在说我么，长期以来都是一个人默默忍受，从不愿和任何人提起，紧紧地关着心门，自己不出去，也不让别人进来。时常埋冤老公不理解不体贴，也时常被老公抱怨不温柔不贤惠；却从未真正向内看，从未打开心扉坦诚表达过自己需要什么。那时的我们总想通过批评指责让对方改变，以达到自己的要求；直到听到幸福双翼的改变定律：改变自己不是改变别人的最好的途径，而是唯一的途径！当我放下过去，放下对方真正回归自己的内心，我才学会了打开心门，学会了正向表达自己需求，才学会放下标准真正的接纳对方接纳自己。如今的我不再逃避，不再对抗，当我遇到事情能够试着分清界限，看到全局，跟老公的交流也慢慢先通情再达理后，他看到了我的变化，也跟着加入了学习，这是始料不及也让我充满感激的。我们一起听课，有时会即兴交流，我经常会把黄老师的经典名言分享给他，慢慢地他不再一点就着，不再看哪都不顺眼，不再一开口就是批评指责。慢慢地有了父亲的慈爱，有了丈夫的包容，有了成年人的格局。我很庆幸这么久以来一直都能坚持把宝宝带在身边，哪怕再苦再累；也庆幸自己做任何决定第一要求就是一家人能在一起，原来当初不自觉中一直在践行着亲情第一，牢牢捍卫着孩子的生命铁三角。正如黄老师所说，当我们年龄逐渐长大，在家庭和社会承担越来越多的角色时，我们的功能就需要升级，不然就会卡有时甚至死机！我们需要成长，需要从幼稚走向成熟，需要成为真正有智慧的人。而慧由心生，不妨放慢追逐名利的脚步，问一问自己的内心，你究竟需要的是什么，你想要的幸福是什么，你的心会告诉你，因为你幸福的秘密就在那里！