如何拆书

现在在各大音频APP上都流行名人教你阅读，他们把一本本书一点一点拆解出来，然后再杂糅进去自己对世界、对生活、对生命、对价值、对追求的感悟，这样既节省了自己读书的时间，又丰富了自己对书中蕴含意义的理解，可谓一举多得！

一、为什么要“拆书”

目前存在这样的状态工作压力大、对未来的期望高，因此就越需要学习；而学习需要生存余力，但压力越大也意味着越少的生存余力。然而，成年人没有时间系统而完整地阅读，没时间去全神贯注地学习专业资格考试，甚至没时间认真地读完一本书。根据许多人以往的认知和思维惯性，90%以上的人，在拿到一本书之后，会从目录、序言开始，一字不落地读到最后一章。我并不否认这种方法的正确性，它适合处于初级阶段的学习者，如果跳跃式阅读，对他们理解书中的意思有障碍，但对于一个成年人来说，逐字逐句地阅读，效率太低了。面对日新月异的科技变迁和高强度的工作压力，谁有大把时间能完完整整的读完一本书？时间少，看不懂，记不住，不会用等，这是目前上班族不看书、看书难的“通病”。然而，拆书不同于考试，它没有固定答案、模式，它可以因人而异，拆为己用。因此，为了降本增效、保质保量地提升自我，学会“拆书”是一门必备的技能。

二、什么是“拆书”

拆书，是一种拆为己用的学习方法论。适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习，强调以学习者为中心，而不是以知识为中心，要用知识关联学习者的经验，打破各类知识之间的壁垒，融会贯通，纵横捭阖，把知识落实到现实世界中的具体运用场景，我们也称之为‘场景式学习’。很多写过书的人都知道，一本书的核心观点，往往几个段落甚至几句话就能够概括，而剩余90%以上的内容，都是以案例或情境来辅助核心观点的表达以及帮助读者理解。既然这样，就没有必要完全一字不落的读完一本书，我们只要读取这本书的核心观点就可以了。然后，搞清楚这本书讲的是什么，然后自己找案例套进去。这其实就是一个“拆书”的过程。由此我们可以看出，拆书的过程，其实是有聚变向裂变转化的过程。

三、“拆书”步骤

“拆书”最常用的方法就是RIA便签读书法，R是指Reading（阅读片段），I是指Interpretation（引导促进），A是指Appropriation（学习者拆为己用）。有了I，学习者更容易理解知识、应用知识；学习者与自己经验联系，第一次实践，印象更深刻；在演练后得到点评。

1、选择一本合适的书

要拆的书一定是自己感兴趣的、有价值的书，文章内容一定能引发共鸣的，内容具有连续性而又容易结合现实的书；拆解的书是自己喜欢阅读的书籍，这非常重要，这样才会使你有阅读的欲望，才能不厌其烦地重复阅读，同时也会收获到“阅读是一种享受”的体验。优先选择那些写的不够深入而又容易整合的书，以便进行拆解改造；最后要抓住重点，在书的内容上加上自己原有的积累。

2、建立思维导图

选到要拆解的书后，需要在头脑特别清晰时阅读（早晨6:00-8:00阅读）晨起阅读，逻辑思维更清晰，舒心静谧。先把整本书通读一遍，把这本书的逻辑用思维导图画出来，再挑选感兴趣的章节进行细读。

（1）阅读目录和序言，了解这本书的大致观点。此时剖析书中的框架和结构、更容易从中提炼书中的精华部分，也会更加容易理解作者的意图。找出书中的论点，然后结合自己阅读的感悟，加入自己的观点论述；提炼归纳出书中的主要观点，用自己的话阐述出来。

（2）通过网络渠道找相关书评，去看别人对这本书的总结和评价。

（3）快速浏览，在花了几个小时之后，我们大致可以了解这本书的核心观点。在作者表达的思想上融入自己的思考、提炼书中独特的地方，用深入浅出的方式让读者对这本书产生印象或兴趣。让没有看过此书的人也可以了解书的大致内容，对书的脉络有一个清晰的认识。

（4）然后，带着这个核心观点，快速在导图中寻找关键词分支，即图形化笔记。

（5）了解主要逻辑框架后，回过头来快速浏览整本书，重新理解作者如何得出上述结论，即了解结论的推理过程。

主要的拆书框架如下：

A.背景介绍，主要是自己遇到的问题和作者的问题，也可以是针对书籍内容、类型、作者，还可以介绍对书的整体感觉，并用流畅的语言来组织书中的观点。

B.知识点介绍：摘取原文片段，包括一些必需的概念、定义以及简化版的案例，作者讲了什么，个人的理解，分析一下有什么利弊优劣，作者是如何解决问题以及它给你带来的启发。

C.知识点的应用：结合自身，列举一些你自己的案例，并写出一些自己的案例，并写出用书中的观点、模式、方法分析自己案例的过程。

①回忆过去的经历或思考将会面临的类似问题；

②描述经历、问题；

③使用知识点分析你会遇到的哪些问题，看看原文作者是怎么解决的；

④把这一思考学习过程的心得写出来。

D.总结反思：

①对于作者的观点，它的优点是什么？缺点是什么？是否可以改造升级得更好？

②对于自己，以前什么没有处理好？你觉得以后可以在什么时候、哪些方面用到新学到的思考方式？

3、记录

拆完书之后要进行分享，可以写读书心情、笔记、摘抄书中的金句，也可以写书中对你有帮助的句子、你的思考、感悟等等，然后可以发简书、微博、微信等各种渠道与他人分享。拆书拆的是思考与应用，就如同学习汽修的学徒一样，最快的进步方法，便是整车拆装，深入其中，弄透原理。在拆书的过程中，尽量多动笔，建立一套适合自己快速拆解一本书的拆书框架，将会使拆书事半功倍。通过这个“拆书”，一本厚厚的书被分解，最终被你吸收，拆为己用，一年读300本书也就不足为奇了。

读书，不是为了成为别人思想的复读机，而是解决实际问题的革新者。当你迷茫、抱怨时，证明你目前的知识不足以解决你当前的问题，所以你需要前进，去汲取新的方法去为眼下封闭的负循环撕开一道口子，增添一抹阳光、一丝活力。正如詹伯侯所说：读书越少越容易对环境不满，读书越多越容易对自己不满。读书少，看问题往往失于主观简单，归咎外因，牢骚抱怨。书读多了，人变得谦逊、沉着、明晰，更知道自己的短处在哪里，视野提升，心胸开阔，拨云见日，迷途知返。抱怨什么，不如读书。