永远相信,时间不会辜负任何一个自律且精进的人。
榜样对自己的定位——敞开自己 ,尽可能多的体验生命的美好。 做美与瑜伽的传播者。
有自我认知后的7年—— 贫穷、肥胖、孤独、纠结已经体验。
在30岁来临前的一年,我要体验 精致、苗条、精神独立且丰富、经济独立并与爱相伴。
榜样年初目标:
肉体:身材管理——减重10KG (完成11斤)
灵魂:线上学习——内管课程 情商课程 管理课程 写作课程(蔡康永情商课ing、每日瑜伽ing、管理课程未开启、写作课程未开启)
瑜伽初级导师资格证(未开启)
画展一次/月
金钱:2k/月 额外收入(已完成)
工作精进:熟练掌握工作流程(已成为小组工作主要负责人 流程尚陌生) 熟悉面料知识 市场分析与调研 /月(未刻意执行)
精进电脑手绘(未开启)
社交:主动参加文化沙龙(未开启)
好友关怀一次/每月(只有任琳、张老师两位 )(完成度不好)
积极寻找另一半(不知道是不是他 但愿可以是他)
2019 1/2 半年度总结日子很快,2019过半。2019年,我29岁。不够成熟,带着些天真与稚气。(天真与童真, 会一直保持。带有稚气的成熟未尝不可。我永远会是那个干净、清澈;热情、美好的天真美少女)横冲直闯的来到了上海。见到了不同的价值体系,不同的人与事。这半年,有挣扎,有怀疑,有恐惧,有委屈。种种的负能量来到这个公司后爆发。是自己的弱小让这些能量在我面前变大,我却只是无助的缩在角落,没有半点勇气出击。
总结这半年,痛苦居多,自在嫌少。经历过同事排挤,领导怀疑,人生攻击;内心一度陷入自我怀疑。信心崩塌的觉得自己一无是处。什么事都做不好。
1. 为什么如此的害怕被讨厌?为什么别人的评价对你来说如此的重要,重要到不假思索的全盘接受别人的质疑到信心崩塌?(可以找一下背后的原因)
2.为什么别人会讨厌你,怀疑你,质疑你?
3.你从被同事排挤这件事中总结出什么?
4.经过此类种种后,在后面的工作以及生活中需要做出哪些改变以及调整?
这半年的收获:
肉体:117——106 开始变好看
灵魂:电影——《美女的烦恼》《美丽心灵》《喜欢你》《那些女人》《比悲伤还悲伤的故事》《色戒》《邪不压正》《飞驰人生》《无问东西》《狗十三》
综艺:《我和我的经纪人》《我家那闺女》《心动的信号》
阅读:《被讨厌的勇气》(80%)《褚时健传》(60%)《理性乐观派》(10%)——阅读量少的可怜
旅行:马来西亚七日游、杭州毅行、西湖、无锡拈花湾
金钱:工资以外的收入 4W
方向:不迷茫 确定了方向 内定趋于笃定
能想象的此刻最好的状态,可以淡定从容的处理手上的工作,平静柔和的处理人与事,人与人的关系。不违心、不讨好。逻辑自洽且通透
2019年上半年最影响我的话:
1.出手必精品——杨天真
2.人只有感受是得不到成长的,要基于感受去总结。才能有成长。——杨天真
3.凡经过我手上的事,我一定把他做好。做不好都不好意思。——褚时健
4.每个环节对你的人生都有巨大的意义。你要十分认真地对待现在手上 的任何一件工作,积累你的记录。——任正非
5.be yourself,better self,and keep it real.做自己,做更好的自己,保持真实。
6.商业没有所谓景气、不景气,无论任何情况,非赚钱不可。——松下幸之助
7.哪怕是照看洗手间,也要保持它洁净的模样,随时谁地去打理它,工作是一种体面,任何事物做到极致都有回声。生命也会有回声。——连叔读者
在2019的下半年:
心中揣着梦想,脚下一路前行。纵使跌倒,也目光如炯。
加一项,每月结识一位新朋友。
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