美文网首页
一小段知行练习

一小段知行练习

作者: Henry_4222 | 来源:发表于2018-05-21 19:34 被阅读0次

知行合一,最近听吴伯凡老师的知行合一的解释,第一次对知行合一有了较深刻的理解。这么重要的东西就需要反复刻意练习才能深入脑袋。也就是吴老师说的将神经元与神经元的连接一次又一次的强化直到实现最大带宽。深入日常后才能在对事情事物的知和行达到统一,达到一瞬间的理解和把握。

1、带宽

吴老师在讲神经元与神经元之间的连接用了“带宽”这个概念,非常的贴切。首先你知了这件事,相当于神经元与另外一个神经元第一次碰撞接触,多次碰撞后,建立起电话线一般的带宽,再次刻意练习后建立起光纤一般的连接。这样以后你就能在一接触这个事情后拥有专家级的灵敏度和判断能力,快速决策和确认。

2、你的世界是你构建出来的

之前听混沌大学听过一个概念,我们每个人都活在思想家给我们构建的世界中。我们见到的世界是我们想要见到的世界。

举个例子,世界本来的颜色有成千上万种,对于苍蝇而言世界是非常丰富多彩的。而我们人类只能分辨几百种颜色。事实上是大脑只让我们知道这么多颜色,那么我们说这个苹果是红色的是苹果本来的颜色吗?显然不是,苹果本来的颜色显然丰富的多的多。

吴老师引用了王阳明的一段话非常有意思:你未看此花时,此花与汝心同归于寂;你来看此花时,则此花颜色一时明白起来。

非常非常有趣,我觉得这句话可以好好的多次的思考。王阳明要告诉我们说,你看到的世界的状态只反映了你的心的状态。是不是可以这样说你的心是什么,世界就是什么?正如西方谚语说的你手里有锤子看什么都是钉子。

3、同步

吴老师使用同步这个词来进一步表达知行合一。用云状态来说明知的状态,用端的状态来说明行的状态。云状态和端状态随时同步,云变化端就变化。

你要保守你的心,胜过保守一切,因为一生的效果,是由心发出的。

4、知行合一

知行合一就是知和行是同步的,知变行变。套用王阳明的话说“一年发动即时行”。吴老师通过四节课的时间一步一步的告诉我们知行是什么,知不是知道不是求知,知是一种状态,行是将知这种状态进行表达和显现。知行合一用现在的话说是知行同步,先有知这种状态然后用行来显现它实现它。

吴老师用射箭来比喻,知就是你射箭前的状态,行就是知后到达的结果或显现,射箭的结果是命中靶心还是偏离在你射箭出的那一个状态已经确定了。

会到开头,怎么实现知行合一呢?就是不听的修正你的知的状态(射箭的状态)行自然而然的就会显现知的结果。刻意练习显然是最好的方法。刻意练习到你的神经元与神经元形成光纤般的带宽,那时候的那个状态就是知行合一的了。

最近也在看原则,原则讲到内控点。只有掌握内控点的人才能不停的调整自己。这点又和知行合一不谋而合。

经过吴老师和原则的洗礼。对于我自己要明白以下几个事情:

a、所谓明白道理,只是你的神经元与神经元有了一次的接触,并不代表你能实现知行合一中知的状态,意味着所有道理没有反复不停的练习形成有效带宽后,明白的道理并不能帮你过好这一生。

b、以前经常随意性读书,读完就忘记了。显然是没什么卵用的。如果一个道理对你很有冲击,你就得像孔子一样一日三省,直到实现知行合一,不然都没什么卵用。

c、有些经典的书就是要反复不停的理解理解思考再思考。

d、这里又想起李笑来的关注点的理论,每天应该关注那些该关注的事,其余都是多余的。

当下的自己要做减法,减法,利用奥卡姆剃刀法则,简单再简单。不去想那么多事。

以上内容需要刻意练习,不停修正,本次算是一小段总结。还要再再再提炼。

相关文章

  • 一小段知行练习

    知行合一,最近听吴伯凡老师的知行合一的解释,第一次对知行合一有了较深刻的理解。这么重要的东西就需要反复刻意练习才能...

  • 一小段对话练习

    “可可,你想要做什么?” “我不知道,嗯,我想学画画,可不知道该怎么开始” “画画吗?这倒也好,有空闲的时间学点别...

  • 小楷·琴赋·小段练习

    近日喜欢早起临帖,趁着兴致稍微有点顺畅的感觉。渐渐懂了一丝章法布局,在运笔上甚是幼稚笨拙了些,结体不够严谨和谐,太...

  • 阅读的四重境界

    人与人之间最大的差别在于认知。如何提升认知呢?阅读、系统阅读;练习、刻意练习;践行、知行合一。阅读刷新观念,练习放...

  • 小段(一)

    决定和他分开时我以为我是对的,后来才发现我还是太年轻,不知事。 我始终在找,在别人的文章中找,在别人的爱情故事中找...

  • 小段(一)

    科长路过我座位时,撇头看我一眼,我回以一个鄙视的眼神,外加口型“切”,科长赶紧转头,如小兔子般蹦跳过去了。其实,我...

  • 读书笔记 -成功应用《练习的心态》在瑜伽练习

    读书笔记 -知行合一的觅姐成功应用《练习的心态》在瑜伽练习中 以过程为导向,大道至简 一、概述 书名:《练习的心态...

  • 读书笔记 19| 《刻意练习 如何从新手到大师》

    “正确的练习”需要好导师、有目标、有反馈; 学而时习之,知行合一; deliberate practice 刻意练...

  • 认知退化和格物致知 总结

    如果还在想着怎么把字写好,那还练习得不够,还不能叫书法,也就不算知行合一 知行合一的达成必然从复杂开始,简单结束,...

  • 寒山僧踪

    这几天学这一首。 很不容易。 一个是词难懂,再一个旋律也复杂。 跟着全民k歌的练唱功能一小段一小段地反复练习,今天...

网友评论

      本文标题:一小段知行练习

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mivqjftx.html