夏天海鲜冷饮吃的爽，不怕泌尿结石找上你？
进入夏天，急性肾结石患者开始增多，泌尿结石进入高发季节。
夏季泌尿结石高发原因?
- 很多学生、办公室白领，由于夏季天气炎热缺少运动，每天享受着空调，室内比较干燥，水分不通过汗液排除，而是直接从皮肤表面蒸发，同样会造成尿液浓缩。
2.夏天，人体流汗多，通过汗液排出多余的水份，即使摄入和其他季节差不多的水，但是排尿量还是减少的，易造成肾脏、膀胱和尿道出现尿液浓缩；患上泌尿结石的概率就升高了。
3.夏季暴露于阳光下的时间较长，紫外线照射皮肤使得体内维生素D和维生素A合成增多，从而促进小肠吸收钙离子，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶，从而形成结石。
不得不说，经济水平提高，人们从过去五谷杂粮素食为主到现在美味珍馐胡吃海喝，饮食结构的巨大变化为高尿酸、泌尿结石“立下汗马功劳”夏天海鲜冷饮吃的爽，不怕泌尿结石找上你？
吃海鲜喝啤酒易得结石夏天海鲜冷饮吃的爽，不怕泌尿结石找上你？
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很多人喜欢在吃海鲜的时候喝啤酒，特别是在夏季高温的时候，但是吃海鲜的时候会在人体内产生大量的尿酸，而啤酒会加速尿酸的形成，可能会导致肾结石的加速诞生。
吃海鲜后喝茶易结石
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茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。所以在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上。
冷饮当水喝结石找上门
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有的年轻人，为图口感也为追求时尚，渴了不爱喝白开水，把咖啡、饮料当水喝；在饮用了过多含咖啡因的碳酸饮料后，小便中的钙含量便大幅度增加，更容易产生结石。
温馨提示夏天海鲜冷饮吃的爽，不怕泌尿结石找上你？
很多患者认为，有了结石，只要不痛就不要紧。其实结石会造成肾积水，损害肾功能，最终甚至造成肾功能衰竭、尿毒症；部分结石长时间未排出，还会刺激肾盂输尿管粘膜，长时间的慢性炎症刺激甚至会诱发尿路上皮发生癌变。
泌尿系结石已经是现代人常见的一种疾病，它是指由于各种原因在人体内的官腔内形成固体块状物。所以建议大家在日常生活中，饮食应低脂低油低盐，多吃蔬菜水果和粗纤维，多饮水，勤排尿，适度运动，定期做个彩超筛查。
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