人拥有两个自我形象。一个是现实中的自己，一个是理想中的自己。
如果你想要变得更好，就真的会变得更好；而如果你觉得自己就这样了，而你就真的只能这样子了。这种现象叫作“认知失调理论”。
“自我教练”法对潜意识不断输入“理想中的自己”的形象，今天推荐的四行日记，可以使“现实中的自己”得到进一步的提高。
【事实】只客观陈述事实，不可添加任何感情色彩。
新接手的工作，第一次开展评审会议。过程中出现了问题点。
【发现】写从这个事实中察觉到的事。不是纯粹的感想，而是“发现”。
没有对各专业输出物进行标准化，导致大家认知不统一，预评审时很被动。
【教训】写从这个发现中总结出来的“教训”。这是写给自己看的，内容要体现出自我改变的方向。
接手新项目时不仅要多与兄弟单位对标，还应该画出流程图，把每一步该注意的点标注清楚，有必要时召开会议达成共识。
【宣言】用来发表“宣言”，表明自己已经成为理想中的自己。宣言时要想象着“理想中的自己”，并体现出其个性特点。
我可以考虑周到做得完美。
2018年 【事实】看到“四行日记”。 【发现】自己碰到的问题，前人都有办法了。 【教训】好的方法，需要坚持。 【...
一、只要你提供的资讯有一定的价值，或者在市场里有受众，写日记也能变现。 《挥剑四行》就是Zhan地日记，七、八十年...
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“四行倉库”这个拥有历史意义的地方。 八佰这部电影，从四行倉库这个点开始。 为什么叫“八佰”？ 据说，四行仓库保卫...
四行命令：
某位先生这几天经常给我提一个“四行”的观点，90%我还是赞同的。 四行之哪“四行” 1:自己要行； 2:别人说你行...
我曾在去年的时候读到过这本书，启发很大，然而当我再次回顾此书的时候，依然受用无穷，其中讲到了“四行日记法”...
齐中 图文 1 昨天的树上 结了今天的苹果 明天没有人摘 就在后天落 2 他说四行诗只能写四行 我也说四行诗只能写...
试了三种译法，其实只是调节了断句和某几句，想试试不限于原文的十四行，毕竟十四行英文跟十四行中文的差距蛮大的。大家自...
翻开日记翩跹在天际在时光里等你 勿扰你的美丽只透过诗意在十四行里等消息 泛起的涟漪撩拨的旖旎温婉络绎将深情邮寄只愿...
本文标题：四行日记
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