01 重复与精通
2010年9月拿的驾照,时至今日,自己也是10年的老司机了。
想起1万小时定律,虽然开车的时间估计也快到了1万小时,但自己开车的技术只是娴熟了些,但对汽车仍然一窍不通啊。
可见,无谓的重复并不能换得精通。
02 舒适圈
最近,开高速有些多,我又发现,自己对于上高速如此的坦然。
换作以前,我心里总有些忐忑与担忧,毕竟,高速上的安全系数要低些。
但这种忐忑,被一次次重复给打破了,它进入了我的舒适区,让我不在为之担忧。
所以,多做些有些难度,让你不太舒服的事,时间长了,自己的舒适圈就扩大了。
03 路盲
我总爱说自己不记路,每每一个地方,总是记不住,经常出错。
越是如此认为自己,倒越是给自己设置了一个障碍。
近段时间,我刻意关闭导航,用记忆走了几次常走的路。
很遗憾,前2次我果然走错了,但第3次我就记住了,且真的不会忘了。
不用导航时,打开音乐,或者喜欢的书籍,听一听,省下来的时间用来增长见识,很划算。
所以,别怕犯错,每天出错的时候,就是你进步最快的时候。
04 标签
人,总爱给自己设立标签,比如:我不记路,我不太会说话,我跑不了步......时间长了,你会发现,你真的就变成了一个这样的人。
如果给自己设立一个正向的标签呢,比如:我擅长写作,我擅长演讲,我是一个爱运动的人.......时间长了,你会发现,你真能变成了这样的人。
这好比,我一直暗暗告诫自己,我擅长写作,我擅长主持。
经过一些努力,我真的写了不少东西,也在各种场合,主持起来,并无心理负担。
如果想要变好, 就不要给自己设限,给自己正向的暗示。
相信自己能变好,才能越变越好。
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