2018-10-20《身体知道答案》

21天每日阅读打卡模板：

------------------------------------------------

Da10/ 21

97+王玉文amy+福州

【书籍称呼】《身体知道答案》

【精华摘抄】

1.自我就是过去一切体验的总和。 

2.要想改变一个人的一生，关键不是去做积极的暗示，而是重塑自我意象

3.只要你的目标很单纯，或者说，你真的设立了一个目标，潜意识就自动会帮助你实现它。 

【下一步行动】

坚持自己的目标，让潜意识去放松，吸引

【每日一句】

重塑自我意象是关键