亲爱的妈妈，我洗漱完了，上床了。刚才我想，即使现在我的生活中存在着这样或那样的问题，它们都不足以决定任何事情。
我时常觉得自己失去了所有价值，陷入深深的恐慌。我也时常觉得命运会随时把我珍视的东西带走，变得不知缘由的难过。但我已经习惯了，我渐渐接纳这种恐慌和难过是我生活的一部分，它定期到访。这是我成长经历必然留下来的东西，它是我的一个特性，不是只有好的东西才能被称为特性。
或者说它根本没有好坏， 它只能让我成为我。也许以后我会在日记里说，我这个人，即使到了中年还是会怀疑自己，我会有半个上午不停地搓手、跺脚，驱散脑海里不开心的回忆，等待自我价值丧失感过去。我只是生活在一个岛上，台风时常过境留下一地狼藉，而我需要更加勤奋地收拾打理，除此之外我和生活在陆地上的人没什么不同。
我没办法让台风不再来，但我可以换一个体系生活。
所以，我的恐慌并不会影响我什么，它不会阻止我变得优秀，没了它我也不会变得更好，我一直是我，从来没变过。
妈妈，我最近总是想，不如重新拿起长笛，重新每天听着英语入眠。吹长笛，学英语，不是因为这是一种更好的生活方式，而是因为它让我安心。长笛，英语，自我怀疑，恐惧，它们都一样，从小陪伴着我，正是它们构成了一个特别的，独一无二的，无法取代的我。
也许获得内心的平安喜乐不需要凶猛的斗争，不需要变成一个新的人，你只需要沿着这条路走下去，走久一点，再久一点。 直到有一天你发现，其实你的世界里什么也没少。
妈妈，在我看来，你是一个充满魅力的你，你的坚毅，温柔，忧伤都是美的，没有人可以模仿。
2019.4.24
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