400米，跑砸了

     

400米，跑砸了

        一年一度的秋季运动会在我们学校正式开始了。今天上午就是我跑400米预赛。因为叶老师觉得我很有耐力，所以就让我参加了400米的跑步。接到通知后，我非常地兴奋，兴奋地晚上都睡不着觉了，我在心里想:我如何才能拿第一名？我是一开始就像离弦的箭一样冲刺，还是先慢跑再爆发力呢？还是一直匀速奔跑？妈妈说“你真是一个空想家，平时要多练习，才能赛出好成绩你这样光想不做能跑第一吗？”我理直气壮地说:“比赛策略也很重要。”“那我拭目以待。”妈妈干笑了两声。

        时间过得真快，400米预赛还有五分钟就开始了！广播上播出我的号码。我的心情从兴奋到紧张。叶老师让我运动一下，把身子活动开，不要紧张。于是我站在跑道上做跑前活动。只听“砰”的一声响。我像箭一样冲了出去。我使出吃奶的力气往前跑，可我才跑了100米，感觉力气就用完了。我跑得越快，呼吸就越急促，嗓子跟着火了一样，不得不放慢脚步。跑到第二圈的时候，我几乎没什么力气了。这时又有两个同学超过了我。此时的我非常想加速，可是这双脚偏偏不听使唤，像捆了五十斤重的石头。眼看着倒数第一迎我而来。

        这时耳边传来同学们的呐喊声，严梓童，加油！严梓童加油！我像打了鸡血似的向前冲。心里想不能给班级丢脸。离终点线还差五米的时候，我超过了一名同学。

        比赛下来后，我的心情有些沉重。正在这时，下起了大雨，就好像老天爷也在惩罚我似的。这时叶老师走过来微笑的对我说:“没关系，不要气馁，平时加强练习，争取明年再取得好成绩。”

        经历了这次400米比赛让我明白了，任何成绩的取得，都在于平时的积累与付出。希望接下来的800米比赛中能取得优异成绩。