这一篇就开始正式的解释第一张大阿卡那。
说到实修的第一个基本法则：
学习不用力的专注；把工作转化为游戏；让你愿意承受的轭变得不费力，让你背负的胆子变得轻松。
塔罗冥想 P33
专注，指得就是把大部分的注意力集中在最小的范围内。
正确的专注乃自在地处于清明安详状态，先决条件是抽离而淡定的意志，因为意志所处的状态决定了专注的程度。
藉由克制力让脑子停止活动。
思考：这里的克制力具体意思是什么？是当有杂念时克制住杂念，还是允许杂念自然出入，最终它们会自然消失？
人只有处在平静无念的状态，摆脱了思维和想象的自动化作用，才可能真正专注。
因此，“静默”是在发展“真知”、“意志”与“胆识”之前必须进行的修炼。
不用力的专注是要把大脑的主宰权让渡给自律系统---从思维和想象的领域转到德行和意志的领域。讲觉知从头脑移到胸口---从大脑转到身体的自律系统。魔法师头上的那顶双曲线大帽子就如同他从容的态度，暗示着这种意识上的转变。
困惑：这里说的意志具体指什么意思？
塔罗冥想 P35
塔罗冥想 P37
塔罗冥想 P38
这一篇就开始正式的解释第一张大阿卡那。 说到实修的第一个基本法则： 学习不用力的专注；把工作转化为游戏；让你愿意承...
【塔罗冥想共修小组】 （2016年11月4日签到） 透过不用力的专注，学会宁静的人，永远不会是孤独的。你不再需要独...
塔罗冥想魔术师牌，学习不用力的专注。 如何进行不用力的专注？ 读此书时，首先与78度的智慧作对比。 看到两种不同风...
【塔罗冥想共修小组】2016.12.5签到:学习不用力的专注。专注可以细分为两种：一种是不感兴趣的专注，另一种则是...
塔罗冥想共修签到# 一切实修功夫都奠基于以下的法则：内心处于不用力的专注状态（与自己合一），它的某个部分一直维持着...
2016.11.17塔罗冥想共修群签到。女祭司这一章的前几页感觉没有看懂，或许我需要放下对塔罗牌里女祭司先入为主的感官。
关于大阿卡纳： 大阿卡纳其实是可信的、被印证过的象征系统。你必须采取比探究或解释更深的方式来体认它们。你必须处在一...
20161119塔罗冥想共修群签到。对于我，自由舞动的时候是不费力专注的时候。
＃塔罗个案＃ 年轻的爱情 【我的宗旨:塔罗不卜吉凶，只问因果】 为什么要强调“年轻的”？美好，激情，专注，撕心裂肺...
20161122塔罗冥想共修群签到。“第二张阿卡纳代表的其实是意识的二元性—它的自发活动与反映；要将纯然的作用力转...
本文标题：2016.11.17 不用力的专注与宁静品质----《塔罗冥想》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mjfspttx.html
网友评论