为了杜绝游戏给我的影响力,今天尝试了许多方法。
不知从什么时候开始,游戏就从娱乐摇身一变成了奖励的方式。
比如,我今天比平日早起了半小时,奖励自己玩游戏十分钟,那么这十分钟是个什么概念呢?仅仅指的是时间吗?不完全是,因为当你开始玩游戏时,专注力就达到了前所未有的高度,集中的不能再集中了,那么十分钟到了,就能说停就停吗?也许也能,但是平时度日如年的十分钟,玩游戏时就仿佛一般,一闪而过。
为了避免玩物丧志,一玩就停不下来,设了个番茄钟。设的挺尴尬的,番茄钟是自律的表现,而我却用它来为游戏设定时间,时间到我就干点其他“自律”的事,权当休息了;休息时间到,立马又回到游戏时间。
终于,忍无可忍,我关闭了游戏。打开了公众号,每当我想从娱乐状态回归工作状态前,都会不自觉地打开公众号,点击我想要做到但是至今没有做到的“时间管理”相关内容上。看着看着,就上头了,然后就能投入工作中或者打开微信读书,就像今天,日更文的内容就是这么来的。
每天的碎碎念,就是每日生活的点滴,通过日更记录下来。如果有其他想法也可以,就是最近脑中无词可用,给小伙伴改稿子可以,自己写就完蛋,完全写不出来,不知从何说起。
今天的尝试同以往的没有什么区别,就是自己跟自己的无限拉扯,时而“自律”,时而自律。
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