接纳自己

    人们往往会原谅别人，而不会放过自己！

  有过这样的想法吗？

  “为什么别人可以，我就不行呢”

  “为什么她这么自律，而我还这么懒”

  “为什么我这么胖”

  “为什么…”

  有时候，会发现人们总会在自己身上找到各种缺点，然后陷入深刻的自责之中，如同一个漩涡一样。不断的侵蚀你的思想，直到被淹没。

  为什么会有这样的情绪呢，获悉你没有完全的接纳自己。自己很容易原谅别人的缺点，而对自己的缺点则会揪着不放，感觉那是一个恶心的东西，让自己成为了厌烦的人。

  但当你接纳了自己以后，你能够产生自主的情绪，能够有自我的选择。有了自我的选择，才能够把事一步一步地做好。

  接纳自己很重要。