①亲子关系
昨天和娃一起去楼下散步，明显的感觉到孩子有情绪，我感受到自己不舒服的情绪渐起。
转念一下，也许就是考前有压力他还不知怎样排解吧。我也没有提问，不想给他增加负担，那就带他出去活动一下筋骨啦！
作为一个妈妈，无论孩子的表现怎样，我都能问问的接纳他，才是爱的方式吧！
②彩虹能量卡: 月亮周期
花一些时间观看月亮，新月能帮助你实现愿望，满月则具备疗愈的魔法，我能协助你更好地连结月之能量，让它滋养你的生命活力。
此刻看到这些关键词太有疗愈效果了，运用观察。内心的宁静来自于感受爱与分享爱，
记得唯有爱是真实的。
③感恩记录
今天在年的公众号里，看到她对我这位同桌的妙赞，很是喜欢。又一次的被赋能了。
感谢老公帮我打洗脚水，我冬天拍冷，有时候会懒一些，不坚持泡椒，是他默默的监督我，点滴幸福记心中啦！
感谢公公常年午休的帮我们做午饭，这样中午就不用在公司吃盒饭了。
④人际关系
在小组群里吧啦吧啦一大堆话，感觉自己说多了，好的不好的都说，总不住自己的嘴巴，呜呜～
反思:以后要学着理智一些，说话前学着思考一下（估计好难啦！我的性格不允许我这个样子，要么放弃要么继续，这一次我不要退回舒适区，我要到舒适区的边缘走一走）
⑤运动健康
今天六点起来散步，头上包着围巾戴着手套，忽然在漆黑的清晨里踱步，有点新鲜感哈。
2022年的第三天的清晨过得很安静，久违的早起跑步，享受独自一人的美好。
看着天空一点点变亮，听着鸟儿叽叽喳喳的叫声~
新的一年在自我管理，健康方面一定要坚持下去哈！
⑥饮食记录
瘦不代表健康，今年肤色明显暗黄了，饮食需要调整一下了，最近有点想要长胖一点点的欲望，争取这个冬天吃到一百斤哈。
⑦今日绘画
简简单单的幸福，从绘画开始。
⑧理财学习
新的一年认真对待理财这件事，未来21天加油吧！坚持、听话、照做，行动。
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