当有人问你:你的梦想是什么?
你是兴奋的侃侃道来,还是沉默,企图从记忆总拼凑出梦想的模样?
有的人说:生活已不易,梦想太奢侈。不如及时行乐,安逸生死。
我也这么想过,然后过去的5年,样貌模糊,没有生机。
2019年已经过去的时光,我陷入深深的焦虑中,我不知道自己在哪里,看不到未来的光,可是我才36岁啊。
我不甘就此停滞,准确说是被现实击打,必须要逼自己一把,我要在这个大家都不看好的2019年,让自己重新起航,最坏的时代何尝又不是最好的时候?大环境我们左右不了,但是对自己,我们至少还能把握当下。
所以,今天在小伙伴们的引导下的,启动第一步:梦想清单。
1.通过询问引导的方式,帮助你找到自己的能力、兴趣、参照人物,让你的目标、梦想渐渐明晰,即使我们还看不清未来的路,至少要找到那颗梦想的星,看着她、循着她,你便会找到路;
2.基于能力、兴趣,梳理、充实你的梦想树;
3.回忆过去的一年里,最让自己开心、兴奋、自豪的3件事;
4.列出2020年自己要达成的3个目标;
5.确定2020年自己无论如何也必须达成的1个目标;
6.写下为了达成这个目标,需要做的5个步骤及微习惯,写下来;
7.用图片的方式将你的目标形象化,打印出来,制作梦想板,放在显眼处,让自己可以随时随地看他她。
最后,提醒一点,所有目标和行动,要用正向词汇去描述。
相信相信的力量!2019年,我期待自己的改变,行动从当下开始。
愿你今夜好梦,日日安好。
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