【欣赏日记】Day 9:
1、我欣赏自己的责任心,每件事情都要做到事事有回应,件件有着落。
2、我欣赏自己的放下,春节到现在还没有休假,正好利用下周时间给自己放个假,充充电。
3、我欣赏自己的毅力,早上要去学习,没时间锻炼,晚上回到家完成了10公里线上赛。
4、我欣赏自己的打开,晚上和老婆一起畅聊了数字心理学,两个人都在整理学习笔记。共同学习,共同成长。
5、我欣赏自己的敞开,在学习班上和同学一起交流,能快速和大家建立链接和互动。
【限制性信念】Day9:
<觉察>:未来的人生不能走出成功快乐
<停止>:删除
<自信特语>:我允许自己轻松满足成功快乐
<证据>:
1、我允许我自己的不完美,我允许并接纳自己简单快乐。
2、我在专业方面非常丰富,且有较强的学习力,可以快速吸纳非常多的知识。
3、做好未来的职业规划,和老婆一起学习。共同见证并成长。
【感恩】 Day9:
1、感恩理疗店的师傅提前预约我,虽然没时间,但还是收到了那份温暖和照顾。
2、感恩老婆共同陪伴学习和成长,让我也更有动力一起走下去。
3、感恩粽宝的老师,今天一群6岁的小朋友在学校参加今夜不回家活动。辛苦老师们照顾了。
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