你生命中所有的问题，都是因为你不够爱自己

书名：《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》

作者：周梵

出版社：华龄出版社

曾经我在学校中做过一次调查，内容是评价对自己的喜爱程度。评价分为四个等级：非常喜欢、喜欢、一般、不喜欢。调查的结果让我很震惊，竟然有1/3的学生选择了不喜欢自己，有近一半的学生选择一般。

对自己喜欢程度低的同学，往往非常不自信，甚至有些自卑。这些学生平时沉默寡言，人际沟通比较少，与别人情感交流也比较少。

《你开始爱自己，全世界都会来爱你》，这本书中说的和我们心理学的理论正好契合。一个爱自己的人，才会懂得爱别人，当我们真正懂得爱别人，自然会赢得别人的爱。

爱是一种行动，它蕴含着巨大的力量，正因为爱自己，我们让自己变得更勤奋更加勇敢，就是想让自己变得更好过得很幸福。

“你生命中所有的问题，都是因为你不够爱自己”

因为爱我严格要求自己，让自己变得更优秀。因为爱我们远离不好的人和事，他们可能对我们造成伤害。因为爱我们选择遗忘或宽恕别人的过错，毕竟恨并不是一件快乐的事。

“你在为别人而活，还是为自己而活”

很多人都在抱怨自己的生活，问题纠结到最后，无非是觉得“付出的多，获得的少”。往深层次来说，就是觉得自己忙忙碌碌一辈子都在为别人而活。为别人而活，自己的幸福感就会很低，难免会产生怨气。为自己而活，做自己真正想做的事情时，力量是无限的，才能更好的生活。

爱自己，才能更好的爱别人爱这个世界。只有我们自己闪闪发光，才能帮助更多的人实现自己的梦想。愿我们都能像作者一样，活出最美的姿态。