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晚起-毁灭

晚起-毁灭

作者: Yoo利亚 | 来源:发表于2018-12-23 09:17 被阅读0次

    俗话说,优秀的人都是时间的掌控者。

    所以说,不能够早起的人,是被时间控制的人。

    他们不断地被时间所驱赶,直致失败。

    早睡早起,也是一种能力。

    若不能早睡,则是因为自己日间不能够管理安排好时间而被时间勒索,想在一天结束的最后时光去赶出最后的未完成任务。

    若不能早起,每日的计划就会不断地被延迟,直至晚睡。

    人生就那么几万个小时,睡觉已经用去三分之一,若像某动物一样贪念床上的温暖而不去把握大好清晨时光,做好一天的计划,那这一天,又好像白白过去了。

    晚起,内心很难受。

    每当我调好五点的闹钟壮志凌云地睡去后,闹钟的打扰总让我立即按下按钮继续沉入梦乡。这样三番五次下去,我整个人就会非常地气馁,将一天都当成浪费去对待,一开始的空虚导致整天都闷闷不乐,就像有一个声音不断萦绕耳边"优秀的人还在努力,你却终日萎靡不振。"

    不能坚持早睡早起,这提现了生活的不自律,不自律的人注定不能成功。只能成为那城市边缘的一粒日复一日贪图享乐得过且过的小尘埃,最终无声无息地坠入浩大的宇宙——消失不见,仿佛不曾存在过。

    但是,如何才能坚持早睡早起呢。

    早睡是晚起的前提,若不能早睡,内心总是有睡不够,一整天会很困之类的自我驱动性想法,就导致早晨听到闹钟却置之不理。

    早睡的前提是时间安排。晚上11点前将所有事情完结并且成功上床是一件非常有成就感的事情。一天的时间安排需要安排得当,讲学习,运动,休息,娱乐、预计被打扰的时间都安排进去,加上大概的时间范围,坚持下去,就能够为我们的早睡早起埋好伏笔,也为我们的自律之路做好铺垫。

    早睡早起,是成功的一个必要前提。

    我是这么坚信的。

    加油,我们明天一起早睡早起吧,今天做好时间计划。做好每一天都要固定干什么的阶段性计划,以及我们的最终计划。

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