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09. 米小未 | 对方感受到的,才是事实。

09. 米小未 | 对方感受到的,才是事实。

作者: and夏小麦 | 来源:发表于2019-02-25 23:24 被阅读0次

    【Blingbling小时光】

    中午那晚擀面皮,不但味道好,分量是真的足,所以我下班回来根本不饿~

    不过你以为我就真的不吃了么?

    不不不~

    对于目前还是小瘦子的我,一顿不吃都饿得慌啊,所以,wo现在已经是饿的睡不着的状态,于是去热了最爱的肉夹馍~haha

    回来第一时间除了把明天的稀饭备好+定时,还把所有的蔬菜都摘好,清洗干净,放在了冰箱里,这样下班回来就可以快速开火了,省时间啊~省时间,毕竟我亲测了太多次,如果是从新开始准备原材料,到锅碗瓢盆洗刷完,需要1小时,那我下班后能做的事情就真的很少了。平常的是,静静地待厨房的小时光,心里开心又平静,想着这个植物是怎么生长的,经受了多少风吹雨露才长成这样,最后被我吃掉。

    喔,我还买了两个保鲜盒,把菜统一清洗,整理,买了壁纸,准备把我小屋收拾一下~

    【一点感受】

    今天周一,早上买好早餐都还没有迟到,心情好呀,就是当生活,工作在有序进行的时候,心里就不那么焦虑。

    收到一个同事的消息,关于怎么回sll,我对着电脑发了一会儿呆,看看时间,已经过了22点,要做的几件小事都还没有完成,咋能行呢?

    于是,拿起书,手机放一边,然后,心静了。所以,不知道做什么,或有很多事情要做,但没心思,看书都是一个不错的静心方法,从而更快地投入到接下来的事情中。

    今天学到了一个专业术语“如其所是”,什么意思呢?

    就是对方感受到的,才是事实,我们要按照对方的感受去理解他,而非看到的一些事情。尤其在家庭或亲密关系里,感受远比所看到的事实重要,理解并接受对方的感受是最最重要的。

    (实例,未完待续...)

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