高效社交

不知道你有没有听说过“独木不林”这个成语。这既是一种自然现象，也是一种社会现象。

一株植物单独生长时，往往长势不旺，没有生机 ；当众多植物一起生长时，却能郁郁葱葱，挺拔茂盛。

而个人力量有限，难成大事，但“三个臭皮匠顶个诸葛亮”，说明了合作的力量。这便是共生效应。

心理学上，人与人之间互相帮助，取其精华，以提高自身综合素养为目标，这都是共生效应的真实理念。

所以，想要提升自己，不妨将共生效应利用起来，学习如何“高效社交”。

主动进行向上社交

进行向上社交的第一步是要克服恐惧，敢于与比自己优秀的人交往或是向他们虚心求问。并且在社交过程中清晰自己的目标，不断学习然后提高自己的价值。

舍弃无效的社交

无法给你的精神、感情、工作带来任何愉悦感和进步的社交活动就叫做无效社交。虽说社交无比重要，但这样的社交会消耗你的时间，蚕食你的精力，与其如此不如独自看书、运动或冥想。