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2021-08-11感恩我的导师

2021-08-11感恩我的导师

作者: 青春的光 | 来源:发表于2021-08-11 16:08 被阅读0次

人说人生四十不惑,以前不懂,现在慢慢的开始懂了(孙燕姿的歌突然哼了起来);

多多姐姐上小学后,可爱被学习挡住看不见,聪慧被拖延挡住看不见,生活和工作的焦虑让我会不自觉的把怒气发泄在多多姐姐的身上,那时候自己不懂需要先照顾好自己,爱自己,才能更好的去爱孩子和身边的人;

感恩生命中的遇见,因为这遇见,因为这陪伴,我开始了人生新的变化;


不知道在天台那一次场景会不会永远都记得,我习惯性的噼里啪啦一顿说,头脑快速的转动着,希望把所有的想法和感受到掏出来,殊不知心和脑是分离的,被拉慢下来的时候,感受就涌现出来,因为不好意思就强忍着眼泪流下来;

尔后的日子,每一次相聚,都会被看见,被关怀,接收到爱和开解,每一次热泪盈眶都是一次迎接新生的过程,所以眼泪充满了快乐和爱;

在21天看见的打卡活动中,每天都会坚持停下来去看见,去体验爱和付出爱;

每一天的平和和宁静占比越来越多;

从来不知道自己可以放下对自己的评判,也不知道自己缺乏被看见,更不知道我可以做出改变,去全然的接纳自己不足,全然的接纳孩子的所有;


到今天,

当我心底莫名火升腾起来的时候;当我的愤怒要向姐姐奔去的时候;

当我的眼泪自然流下来的时候;当我的微笑荡漾在我脸上的时候;

当迷茫又侵袭我的时候;

都是多么真实的感受!又是多么真实的情绪!

一切皆可被看见,被接纳!

拯救我的第一是我爱的书,第二是我的心灵导师;(包括导师推荐的书)

心灵会归于平静;自我评判会消失;喜悦和宁静汇集在心中;

这种感觉只有拥有了才会感受到,那种胸口大石头消失的轻松和通透,那种荡漾在内心的平静和轻松……

感谢我的心灵导师!

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