嗯,最近很累,这三个周都很累。每天很忙碌,好像很少有时间像之前那样,整天整天的和自己呆着,就那么静静的呆着。
这样的想法和感受让我有些烦躁。
我不想写了,我觉得有些累。
我不想写了,我觉得太累了。
我不想写了,我很烦躁
我不想写了,我觉得我现在的状态,都是书写造成的。
我很烦躁,我很愤怒,我很不安,我很紧张,我很委屈,我很想哭。
历时三天找不着自己,完全被头脑控制。脑袋像个高速旋转的飞轮,不停的在思考,白天晚上都在思考。我觉得很疲惫。脑袋很疼。我能做的,就是看着他思考,看着他紧张,看着他,并告诉自己,别被脑袋带走了。我想回到内在,安住在当下,但整个人很浮躁,就是没办法安静。
剩下的,浑身无力,找不到自己的声音。
我意识到,我一定是触动了某个模式。只是,我还深陷模式中,看不清而已。
我有一个工作的模式:
在实验室做实验那会儿,我会把一个周的实验,压缩到3天做完,剩下的4天我要在宿舍休息,不出门,不见人,白天黑夜的看小说,睡觉,没有正常人的作息,完全根据身体感受安排。我需要用这样的方式充电,来面对后面的3天高密度的实验安排。
但也因为我的这个模式,导师很不待见我,觉得我不服管教,也觉得我很懒。(也许导师不是这样认为,只是我这样认为而已,没有跟导师求证过,不得而知)
当我用这个模式做实验的时候,我的实验结果出得又快又好。
后来,换了一个实验室,调整了工作节奏,跟着大家朝九晚五的上下班,做实验。我用了2年,基本没出什么成果。
说完这个模式,再看我现在的状态,我觉得跟早期做实验的状态很像。
我开始特别兴奋特别嗨的去做书写这件事。但这三四天,我完全无法提笔去书写,也无法去做觉察,就是觉得特别特别的累。有点像生活节奏被打乱之后头脑特别的恐惧。身体也特别的恐惧。还有愤怒。
然后,会有一种做事虎头蛇尾的感觉(我的评判起来了)
心里有个声音说要去公园,头脑和身体都不想动,就是想窝在被窝里躺着,一动不动。
会觉得自己后劲不足,课程前面跟的很好,后面就有些力不从心。
我对自己的期待,是,一直可以平稳的,每天可以书写。我也不知道我的期待是否符合我的规律,但至少目前看来是做不到的。我会觉得很沮丧。觉得自己很糟糕。
闭上眼,躺在床上,和自己呆了一会儿,内在的烦躁慢慢的平静了下来。
这几天,我有时候会出现幻觉,分不清现实还是做梦。有的时候又会陷入自我怀疑。
前天去看电影的时候,有一瞬间,我觉得灵性成长,链接灵感就是我做的一个梦。我在电影主人公的身上,看到了我的影子。
看完电影,我问我老公有什么感想。他回答:
我觉得那个人跟你好像,跟所有的人和环境都格格不入。
再次想躺下和自己呆着,又开始变得烦躁不已。这会儿我想去公园了,在家呆不住了。
好吧,起床收拾一下,去公园。
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