每周一花：第41周

每周一花：第41周

复盘第41周（10.8～10.14）

1.周一到周五下午，周六日周日全天完成12节班课，7节小课。学生调课调班脱落新增基本趋于稳定。

每周一花：第41周 每周一花：第41周

2.采购学生奖品半天，花费2000元。

3.美容院半天，带婆婆一起做头发半天，办理头皮排毒套盒。

4.去儿子学校和数学老师，班主任老师沟通儿子情况半天。

5.备课学习半天。

感悟：

1.事业上花费时间精力太多，留给孩子和家人时间太少，需要从手机里，从对太多事情的无效关注中跳出来，聚焦生活，聚焦家庭。

2.一直苦恼于脱发掉发，却没有行动，其实可以交给专业的人员来解决，花钱花时间能够解决，虽不奢望再长出头发，但能够开始保养，可以减少焦虑和改变心情，增加掌控感，就是好的。

3.断舍离是一个法宝，从取关公众号开始。第一批关了400多个公众号，继续删！终于知道自己的注意力是怎么被消费的啦！

4.臣服和接纳是很好的心态，发现自己的贪，懒，馋，嗔，怨，接纳自己是一个平凡的人。感觉焦虑程度有所下降。

竟然关注了784个公众号！ 第一批取关剩376个