以太极思维看世界

多元思维模型的重要性

查理·芒格：你必须知道重要学科的重要理论，并经常使用它们——要全部都用上，而不是只用几种。大多数人都只养成一个学科——比如说经济学——的思维模型，试图用一种方法来解决所有问题。你知道谚语是怎么说的：“在手里拿着铁锤的人看来，世界就像一颗钉子。”这是一种处理问题的笨方法。

我今天和大家分享，以太极思维看世界，并不是说用太极思维去面对和解决所有的问题，而是给大家提供，看问题时，多一种思维和角度，并且这个思维是非常重要的。

何以见得太极思维重要呢？

马云的助理陈伟在《这就是马云》一书中写到，马总有今天的成就，究其原因有一万零一种说法，其实那些都是表面的，真正的原因只有两个：在西湖边学了十几年的英语；练了近十年的太极！

从某种意义上说阿里集团就是太极哲学思想在网络时代“野蛮生长”的副产品。

马云：我爱太极。太极是一种哲学，教你如何保持平衡。我在做商业的时候运用太极哲学：冷静，一定有出路。要保持平衡。

查理·芒格：最重要的事情是要牢牢记住，100种思维模型往往能够带来特别大的力量。当几个模型联合起来，你就能得到lollapalooza效应；这是两种、三种或四种力量共同作用于同一个方向，而且你得到的通常不仅仅是几种力量之和。那就像物理学里面的临界质量，当你达到一定程度的质量，你就能引发核爆炸——而如果你没有达到那种质量，你将什么也得不到。有时候各种力量只是简单地相加，有时候它们会在临界点或者临界质量的基础上联合起来。

太极拳练的就是内三合外三合，身心高度圆融与统一，把全身散的气与力集中起来，产生强大的整体力、内力。而如果你没有得真传并且练到一定程度，你将什么也得不到。

诸葛亮、司马懿、太极拳

诸葛亮舌战群儒自始至终都是以守为主，从不主动挑人，让对方先出牌。对手受伤基本上不是因为诸葛亮打他们，而是他们被诸葛亮身上的反作用力打。

但如果对方真的出现了事实错误，哪怕是非常小的一个错误，甚至是一个与主题不相关的错误，也要立即抓住机会一棍子打死！你连事实都没搞清楚根本不配和我辩论！知识分子最怕暴露自己没知识，后面都不必辩了。

太极拳讲究以静制动，后发先至，以彼之力还施彼身。

杨露禅和董海川比武，三天三夜，谁也没有动谁一下。

看完三国的感悟

司马懿的对手诸葛亮很能干，可诸葛亮却先离世了。司马懿的三代主公曹操、曹丕、曹睿都离世了，司马懿还活着。可见活着比聪明能干更重要。       

习练太极拳，以静制动，以逸待劳，从容不迫，无为而无不为，可以让我们更加长久、更加有质量有智慧的活着。

复杂、超越

世界是个复杂系统。“复杂”对应的英文词有两个：complicated和 complex。一般英国人、美国人也说不太清楚这两个词有什么差别，但从学术角度，差别可大了。

Complicated是说这个东西很繁杂，难以描述清楚，乱糟糟的头绪和数量众多。

Complex则是说这个东西内部各个部分之间有各种联系和反馈关系，牵一发而动全身，不能简单地用各个部分加在一起来解释它的整体。所以complex是比complicated更高级的复杂。

习练太极拳，上下相随，内外相合，内部各个部分之间有各种联系和反馈关系，一动无有不动，一静无有不静，不能简单地用各个部分加在一起来解释它的整体。

所谓英雄，就是超越了阶层出身、超越了周围环境、超越了性格局限。能给世界带来惊喜。

人生剧本自己写，而不是按照写好的去演。

太极拳就是突破和超越自己身体的局限。普通人一动都是散的，都是四肢在动，而太极拳习练者是整体运动。普通人牵一发而动全身，但习练太极拳者可以在做很多动作时不牵动重心。

刻意练习

“刻意练习”的关键不是时间，而是方法。但问题在于“方法”很难观测，“时间”容易统计——这就是为什么大部分对练习的研究都在考察练习时间，其实总时间根本不能说明问题。

刻意练习里说，首先，找位好导师。有目标、有反馈。

学太极，一是得真传，二是长期坚持。

一流智力

《富爸爸穷爸爸》这本书里有这么一段话：

一位专家说市场正在走向衰退，另一位却声称市场正在趋于繁荣。如果你很精明，两方的话你都要听。保持一种开放的心态，因为两种说法都有合理的地方。

菲茨杰拉德：检验一流智力的标准，就是看你能不能在头脑中同时存在两种相反的想法，还维持正常行事的能力。

尚峰按：阴阳相济，方为懂劲。懂劲后，愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。

动态的平衡

艾森豪威尔的做法是时刻根据当时的局面，做出一些临时性的安排，去得到不同诉求之间的一个平衡点。等到下一时刻局面变了，再继续调整。

所以领导的艺术就如同在风暴中驾驶帆船：太往左偏了就往右调整一下，太往右偏了就往左调整一下。平衡永远是动态的。你就永远这么调啊调，这就是中庸之道。

无过不及，随曲就伸，因敌变化示神奇。

管理与领导

管理与领导之间一直都存在着很多不同。从本质上说，管理需要我们高效高能地完成每日既定目标、规程以及组织结构；而领导则是不停地改变我们要做的事以及思考我们如何去做的问题，这就是为什么作为一个领导者要跳出日常工作的限制，把时间花费在向他人解释改变的重要性上，即使改变的原因已经很明白了。

武艺是在人的习惯上加强，道艺更改人的习惯。

习练太极，可以让我们的工作和生活低耗而优质高效。

太极与茶道

一片树叶，

落入水中，

改变了水的味道，

从此有了茶。

一套动作，

完善身心，

变化气质，

开启智慧，

增益修养，

道法自然，

天人合一，

从此有了太极。

茶，是一门功夫，来自同一棵茶树的叶子，可以调制出千变万化的香。

三体式，亦是如此，同一个三体式动作，可以演变出千变万化的招式，万法皆出三体式。

习练太极，讲究行立坐卧皆太极。

孔子读易经是居则在席，行则在橐。

尚峰喝茶亦是如此，居则在席，出门自带盖碗、杯子、茶叶。

喝茶，练太极，可以让人平静，可以让我们的身心达到一种平衡状态。

太极茶道一相逢，便胜却、人间无数。

增强免疫力，延缓衰老，皮肤柔嫩似婴儿。

习练太极讲究舍己从人。

黎明前，我燃烧了自己，思量着，带给你光明。

茶说，离开前，我经历了水与火，思量着，带给你身心的愉悦与滋养。

主要看气质

时间可以让普洱茶变化气质

练太极可以让我们变化气质

行气如九曲珠，无微不至。

一粒金丹吞入腹，始知我命由我不由天。

一杯好茶吞入腹，气遍身躯不稍滞。

这般清滋味，料得少人知。

斗室堪留知己，杯茶尽可谈心。

林清玄说过，浪漫，就是浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走，浪费时间慢慢变老。

尚峰云，慢慢练太极，悠哉悠哉，自然自在。

人生最浪漫的事，是读着书，喝着茶，练着太极，和你一起慢慢变老。

不是你容颜易老，

而是你普洱茶喝得太少，太极练得太少。

书法是纸上太极

烹饪是锅中太极

茶道是碗中太极

没有完美无缺的事情

只有恰到好处的味道

太极与茶道，有动有静，亦动亦静，身体是动的，心是静的。天人合一，物我皆忘。

太极讲究无过不及，所以投茶量、水温、出汤时间均要恰到好处。

太极讲究形神兼备，所以每一泡茶都茶水不分离。

技可进乎道，艺可通乎神。当某项技艺，达到巅峰后，再进一步前进便接触到了“道”，即天地规律。

习练孙氏太极拳，由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。技进乎道，拳与道合。茶道亦然。

专气致柔，能如婴儿乎？你想拥有婴儿般的肌肤吗？

专气：集气（concentrate the vital force）。

      专气致柔，是结聚精气使身体柔顺。能如婴儿乎，我个人认为除了能像婴儿身体那样柔顺之外，还有心的层面，也就是像婴儿那般心无杂念，没有过多的欲望，少私寡欲。

      很多朋友工作时身体处于僵硬状态，精神也处于紧张、焦虑之中，产生了大量内耗，容易疲劳，工作效率也不高。

      老子说："人之生也柔弱，其死也坚强。"人在婴儿阶段身体是非常松活柔软的，这就蕴涵了无限的生机。老年时身体就僵硬了，思想也僵固了，这是生机衰微的反应。所以身体僵硬需要引起高度重视。

      通过习练太极拳，我们的身心可以得到放松。心静体松，松静自然，排除杂念，将内耗降到最低，疲劳就自然消除，一身轻松。

      习练太极拳是一个返璞归真的过程，可以让习练者的身体由后天的僵硬渐渐达到先天的婴儿般柔软舒适，肌肤也会变得如婴儿般柔嫩。

      有位女童鞋见我平时扫地拖地、买菜烧菜、练枪练剑，却能拥有柔嫩肌肤，觉得不可思议。当她自己仅仅习练了一个多月后，就惊奇地发现自己的肌肤也柔嫩了许多！她可是小时候爬树、长大后经常做粗活的女生哦！

      习练太极，内外兼修，形神兼备，身心高度圆融与统一；凝神聚气，后天返先天，复归于婴儿。

文武兼修，知悟互济

文武兼修，知悟互济，相得益彰。

知是文化知识，悟是通过习武练太极提升悟性。

每一本书的封面之下都有一套自己的骨架。作为一个分析阅读的读者，你的责任就是要找出这个骨架。

一本书出现在你面前时，肌肉包着骨头，衣服裹着肌肉，可说是盛装而来。你用不着揭开它的外衣，或是撕去它的肌肉，才能得到在柔软表皮下的那套骨架。但是你一定要用一双X光般的透视眼来看这本书，因为那是你了解一本书，掌握其骨架的基础。

三体式就是孙氏太极的骨架。

常见很多人练的太极，手脚、身心各自为政，互不相干。如果动作组成的各个部分之间没有有机的关联，一定不会形成一个整体。说得严格一点，根本不会有整体，只是一个集合体而已。

这就像是一堆砖头，跟一栋由砖头建造起来的房子是有区别的。

太极拳练的是身心的高度圆融与统一。

没有三体式这个骨架，那么套路就是散的，不是一个整体。

可读性最高的作品是作者达到了建筑学上最完整的整体架构。最好的书都有最睿智的架构。虽然他们通常比一些差一点的书要复杂一些，但他们的复杂也是一种单纯，因为他们的各个部分都组织得更完善，也更统一。

这也是为什么最好的书，也是可读性最高的书的理由之一。

孙氏太极便达到了建筑学上最完整的整体架构，有最睿智的架构。孙氏太极的动作是由繁而简，看似平淡无奇，实则内涵丰富，更完善，也更统一。

是近代拳学的至高成就，也最值得我们习练。

小说里，整个故事是一个整体，一个主要的情节牵扯着所有的事情连结在一起。

孙氏太极里，三体式便是它的主要情节，万法皆出三体式，整套拳是移动的变化的三体式。

当你掌握住一本书的整体性时，便会立刻抓住其中一些重要的部分。

当你掌握住太极拳的整体性时亦然。

一个两岁的孩子，刚开始说话，可能会说出：“二加二等于四”这样的句子。的确，这句话是千真万确的，但我们可能会因此误下结论，认为这个孩子懂数学。事实上，这个孩子可能根本不知道自己在说些什么。

常见很多习练者练了很多年太极拳，但事实上，他可能根本不知道他练的连门都没有入，他可能连门在哪都不知道。

央视曾经有个关于太极拳的纪录片，说的是世界太极拳冠军邱慧芳拜访太极拳六派的传人。邱慧芳在片中说，说来很惭愧，很多我已经练过成百上千遍的动作，直到和名家们拆招之后，才知道了它们的真正含义。

结语

世界上到处都是曾经辉煌但逐渐衰落和毁灭的东西，只有极少数东西一直在重塑自身，不断达到伟大的新高度。

习练太极拳就是在重塑自身，不断达到新的高度。