生命是无常的 因此，
古圣贤早在两千多年前就教导我们生命是无常的，因此，古圣先贤早在二千年前就教导我们，
诸行无常，是生灭苦。就是说，存在的一切都是不圆满的，有缺憾的，
都是不断变迁的，都是升起然后又灭去，
灭去又升起，如此往复循环不已。既然是不断变化的，是生灭的，所以就是苦的，
生命的真相就是这样，所以，我们就要勇敢地去面对他。在无常中要学习怎样活得健康，
怎么活出自己的精彩。
生、老、病是一个必然的过程，每个人迟早都会发生，无一幸免，我们无法选择，
但是，我可以选择对待生病的态度。转化对待生病的态度。
就是把生病看做是一个提醒自己修练的机会，一边吃药，一边针灸，一边积极地打坐，
针禅药三管齐下，通过针灸，疏通经络，为中药开道，吃药后疗效增强。
通过打坐既疏通经络，同时克服许多不良的负面情绪，使得心态平和，心情愉快，
导致生病的因素不光是风寒暑湿燥火，不良的作息，还跟情志有关，不良的情绪也是生病的重要原因，因此，治疗时，单独依赖药物是不完整的，也要把自己的心情调节好。
打坐，是古圣先贤传下来的，是一个古老而永恒的方法，对身体和情志都有益处。
如果不是生病，也不会找医生，如果不是找到了禅医，也不知道打坐的方法。
所以，把生病看做一个导火索，把生病看做引发自己学习打坐的引擎，
因为打坐后，身心受益，
所以，生病也有一份功劳，这样想开了，心情也舒畅多了。
为了要早日康复，务必给自己制定功课，每天早晚都要打坐。
最后，不仅康复得快，药效增强，慢慢地，还会喜欢上打坐，因为世界上任何东西，
无论是名车洋房，名誉地位，儿孙绕膝，美食佳肴，都不能能像打坐这样令心感到舒坦。
只要我们坚持打坐，身体健康，头脑灵活，无病无恼，知足快乐，就是世界上最幸福的人。
打坐腿疼有方法，隔一天针灸一下，不仅排出病气，补充阳气，也为打坐扫除障碍。
贤友们，生命是可贵的，我们要坚持打坐，热爱生命，热爱生活。
——来自师父开示——
网友评论