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你这么温柔,一定很活得压抑吧?

你这么温柔,一定很活得压抑吧?

作者: 白露清清心理咨询 | 来源:发表于2020-03-04 22:53 被阅读0次

有一次,我和一个认识时间不是太久的朋友在一起吃饭,我们一边吃饭一边有一句没一句地闲聊。

不知怎的,这位朋友突然问了我一句:“认识你到现在,你给我的印象一直是非常地温柔。你对人总是这么温柔,你一定很压抑自己吧?”

我愣了一下,随即答到:“我没有感觉到压抑,我对人温柔,是我自己主动选择的。”我知道这位朋友心直口快,也确实把我当成了朋友,才会问我这么直白的问题。当时这件事情也就这么过去了。

今天,不知怎的,这句话又突然从我脑子里蹦了出来,我想我是该花点功夫进行一下自我分析了。

压抑?是的,哪个人的人生不压抑?除非是不谙世事的小孩子。或许那个从不压抑自己的成年人已经“疯”掉了,这样他才能够完全地活在自己的世界里。

每一个人都压抑,与男人还是女人没有关系,与温柔还是暴躁没有关系,与聪明还是愚钝没有关系。

只不过区别在于,成熟而睿智的人主动选择自己可以承担的压抑。比如一个男人,面对妻子的唠叨,他在评估实际情况之后,他知道这份唠叨他可以承担,同时他也很想保持与妻子的亲密关系,他会主动地选择稍稍压抑自己的不爽,做出一些增进亲密关系的事情。这种压抑不仅不会造成心理失衡,还会增加他人格的魅力。

那些被动承受的人,比如弱小的孩子面对强势的父母,或者承担了自己承受能力之外的人,比如“老好人”,有可能会有因过度压抑出现各种心理或生理问题。

温柔与压抑或不压抑是两回事,温柔与有原则没原则也是两回事。温柔或者犀利,作为成年人我们,只是我们主动选择的面对世界的方式。

我很温柔,我会主动选择继续温柔地对待这个世界。

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