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34岁年初计划

34岁年初计划

作者: 太极maomao | 来源:发表于2019-02-06 22:20 被阅读0次

一、减肥

2-5目标95公斤,体脂27,内脏脂肪13

6-9目标90公斤,体脂24,内脏脂肪12

10-1目标85公斤,体脂21,内脏脂肪11

二、三月底前拿驾照,年中旬买车

三、工作往自己项目倾斜,踏实赚钱

四、充实自己

每天听一本书;

每天写100字随笔;

每周上传一篇抖音;

每周参加一次读书会;

每周末做一顿丰盛早餐;

每两周和朋友聚一次餐;

每月一次千字总结;

五、开店筹备

十个菜;

营销;

34岁年初计划

地址;

钱;

六、下个春节去三亚过

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