愤怒产生的毒素
是不是有毛病 你的手 好心给你用 你给我玩坏
我最喜的发箍 别人送我的 我用好几年了 拉断头发都舍不得用力拉发箍 你倒好用一下，你用就是了，它是用来玩的吗？手贱啊你
我感觉自己现在很愤怒 一只气球一样 感觉自己要爆炸
我问自己
你很生气 是的 很生气 ，但是我平静不了
我想要自己平静下来，但是看见自己喜欢的东西这样，就平静不了，我是念旧的人，喜欢一个东西会很久很久，平时都不舍得带，你给我玩坏。你是不是想说自己不知道我是如此爱惜一只发箍，我小题大做，我就是自私的 人，就是不愿意你给我玩坏了。
不是送的人多重要，只是我很喜欢它，是从小一起长大的女朋友送，没有什么紧要，只是我喜欢，你给我弄坏，我就不想原谅你。
平静下来明月，平静下来，平静下来
再生气也没有用，已经坏了，喝点水，还要工作呢！
生气只会让自己受内伤，能伤别人分毫吗？ 不会 所以平静下来，不要做任何没有意义的事情。安静
愤怒产生的毒素
人每生气一次，体内产生的毒素可能足以毒死一只老鼠。生气的时候身体会产生大量的毒素。美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。
俗话说：气大伤身。那么生气的时候，身体都会发生哪些变化呢？
心脏：血流量增加
人在情绪激动的时候，心脏血流比平时增加了一倍。大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作，导致心跳加快，出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。
肝脏：比平时大了一圈
研究显示，生气时肝脏要比平时大了一圈。中医讲“怒伤肝” ，肝主疏泄，喜顺畅豁达。大怒会致肝气不畅、肝胆不和、两肋疼痛和肝区疼痛，对肝脏造成损害
抵抗力：下降
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。这种激素如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体抵抗力下降。
肺泡：不断扩张
人在生气的时候，呼吸会变得急促，肺泡不停扩张，没有时间收缩，所以很多人肺部会疼。这也是为什么常会有人在生气时说“肺要气炸了”。
肠胃：食欲下降
生气的人，很多都会没有食欲，吃不下去饭。因为生气的时候胃部血流量减少，供血量不足，胃肠蠕动困难，食欲不振，引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。
乳房：‘’出现肿块
生气会导致气血瘀滞、肝脾失调、肝郁痰凝，造成女性乳房肿块。
内分泌：紊乱
生气时，内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素过多，容易引起甲亢。
皮肤：出现色斑
当人生气时血液大量涌向脸部，这时的血液中氧气少、毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的深部炎症等皮肤问题。当心情变得舒畅的时候，色斑可以不治自愈。
生气不仅会对自己的身体造成诸多的伤害，而且生气的时候，人的头脑不清醒，会说出一些伤害亲人的言语，或者做出摔东西、打人等过激的动作，甚至产生无法挽回的后果，让人后悔莫及。
所以，明月：不要生气，不要愤怒，好好生活，
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