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谈谈你对早期记忆的看法~

谈谈你对早期记忆的看法~

作者: 咿呀作语 | 来源:发表于2018-06-26 00:18 被阅读0次

    早期记忆在绝大程度上确实影响了我们的解读方式和行为方式。阿德勒认为个体会在四五岁时便建立思想的统一性,以后也许会有所改变,但不大,除非我们能从错误的解读方式中解脱出来,运用新的解读方式。

    回头想想我的个性,我对待世界的反应和处理方式,几乎都是从小就延续下来的,我的早期记忆,我对它的解读方式,在成长过程中遇到类似的事情时,总是通过不断地回放,影响和强化自己做出相似的举动,以至于越来越定性。

    比如我想决心做好某件事情,但是我的潜意识告诉我,我根本做不到,因为我脑海里会不断地回放我曾失败的种种,让我觉得自己压根就不行。如果按照以往,我会知道我为什么不行,哪里需要什么,怎么做。但是,仅仅知道这些是远远不够的,我对自己及这件事的解读方式没有发生改变,即使做得再多,我依然会失败。

    早期的记忆之所以影响深远,是因为它一直束缚着我,让我不断地走回路,如果不改变错误的解读方式,我将无法改变自身的生活方式。

    而我总认为自己永远无法做好任何事情,深陷自卑的深渊,这是错误的解读方式,却不知道可以通过实实在在的努力可以达到。

    但是现在,对某件事情坚持着把它做好并收到成效之后,以前觉得自己不行的念头逐渐退缩,取而代之的是新的认知,这件事情通过付出足够多努力可以达到,那么其他事情也可以达到。

    有了正确的解读方式,正确地解读对事情的看法,才发现成功离自己并不是那么的遥不可及。留存的记忆并不重要,重要的是我们要对它有个正确的解读方式。

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