规矩：说出口的和未说出口的
父母的规矩来自于父母的观念，和观念一样，规矩也是经过日积月累形成的，既是观念的具体表现，也是实际制约孩子的条框。简单地说，就是“要做”与“不要做”。
例如，一个家庭笃信有信仰的人必须和同样信仰的人结婚，这种观念会产生以下规矩：
不要和不同信仰的人约会。
只能和教会里的男孩子约会。
规矩也分说出口的和未说出口的两种。
经常说的规矩可能很随意，但会更清楚一些，例如“每个圣诞节都要在家过”“不许和家长顶嘴”。因为说出口的规矩具体明确，成人后的我们会审视、质疑，甚至推翻它们。
但是未说出口的规矩就如同牵动木偶的看不到的线，父母通过它们在幕后操控着孩子。
未说出口的规矩牢固地控制着我们的生活，想要去改变，我们首先要理解它们。
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本文标题：《原生家庭》读书笔记
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