2021-11-18 - 草稿

【精时力学习日志】

本训练营：2021年100天精时力营·乘法

今日主题：2-4 冥想与科学

学习日期：2021年11月18日

1、[我记]我学(客观)+我思(主观)+正反栗子+行动：

我学（客观）：

关键词：佛教vs佛学

我思（主观）：想到小时候接受的条件环境，婆媳关系里，媳妇遇到不顺看婆婆不顺眼，就比较经常上香诅咒婆婆或诅咒各种外在因素，让我从小对佛教感到神秘感和恐惧感，潜意识里佛教就是神佛、鬼神理论等，也让我潜意识里植根了对黑暗、未知、人言等深深的恐惧。通过学习我理解到，原来很多这些都不是真是存在的，而是人们渐渐对它产生的偏离的理解之一，佛教、佛学并不是可怕神秘的事情，偏见和狭隘、短视才是最可怕的。

行动：

1.保持听崔律的早课

why：记得很久以前我说过，崔律是快乐星球派来的的神仙小姐姐，各种搭救我稍微扭曲的三观~【尽管我今天的思考有点偏离主线了】

how：跟随早上直播，保持输出

2.每天跟随冥想课

2、[我赞]对其他伙伴日志的点赞：

3、[我问]自问/问崔律+自答：

4、[我说]其他话语：