20190414易效能第八周会议分享稿

大家早上好！首先我先汇报一下本周的践行情况：运动3次，本周阅读7次，早睡7次。目标完成。

本周会议主题《春天》，春天，在我的从小的学习记忆里就是万物复苏，百花争艳。一年之计在于春，农民选择在春天播种。我们也要选择在春天开始实施一年的计划。在南方，春天是阴雨连绵，空气潮湿，细菌滋生的季节。我最近几年春天几乎都会身体湿毒，痒。这个湿毒不是春天才产生的，应该是经过前面几个季节的积累，在春天萌发而已。所以我们春天更应该积极去运动排毒，让身体更健康。让我们一起拥抱春天吧。