11—超强记忆

作者: 修行者一胡 | 来源:发表于2023-03-29 06:53 被阅读0次

            什么是超强记忆?它的核心逻辑是什么?说出来肯定让你大吃一惊,底层逻辑很简单,就是随时随地高频回顾。为什么呢?在艾宾浩斯遗忘曲线中,我们可以了解到知识在20分钟之后,只能记住58%,一小时之后,只能记住44%,可见遗忘是多么的残酷,所以只有靠高频回顾来加强记忆,达到真正记住的目的。又根据记忆之网的概念,要储存在同一神经元中,需要在24小时之内把它记住,所以总结出一句话:一天之内,任何之地,高频回顾,就可以把知识储存在同一神经元中,达到长久记忆目的。

            只有千分之一的人能扛住遗忘的残酷,遗忘的残酷性超出了人们的想象。但你能度过这个残酷性,那么你的记忆将是超强的。

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