一分钟教你治咳嗽

我是一名中医调理师，我曾经经手过，见过，听过很多案例，我想一一说给你听。

今天我来和你说说咳嗽。

咳嗽是人体对侵入气道的病邪的一种保护性反应。中国古人以有声无痰为咳，有痰无声为嗽。

根据发作时的特点以及伴随症状的不同，一般可分为风寒咳嗽，风热咳嗽及风燥咳嗽三型。

下面教大家简单的艾灸法治咳嗽。

取大椎，膻中（两乳头连线的中点），足三里（外膝眼下3寸），膏肓（背部第四胸椎棘突下，旁开3寸），列缺穴。手持艾条以点燃的一端对准施灸部位，距离皮肤1.5至3cm，以感到施灸处温热，舒适为度。每日灸一次，每次灸3到15分钟。

足三里
膏肓穴
列缺穴

如果咳嗽的同时有痰多的症状，需加灸脾俞与丰隆穴，每天一次，每次灸15分钟。

丰隆穴 脾俞穴

希望我的方法能对你有所帮助。