李玥儿2018中秋心法班感悟：
四次接到开示：
第一次：
看见冤亲债主很多，乌泱泱一大片。我在想“哇，和春运一样！”马上场景就变换成为火车站，结果众生太多，站台都装不下了，我就在愁，怎么办呢？这时一道光照过来，站台瞬间崩塌，变成一大片草原。我忽然明白，原来限制和禁锢我们的，从来不是他人或者任何生活场景，而是我们自己的想法和心。一切我们自以为的，都是我们的头脑和我执而已，不是本心。人很容易被固有的思想限制住，可是我们以为的，也只是自己所设想的“以为”而已。就像有的同学一开始可能认为“大消业，这不可能”，可我们却实实在在经历过了，实实在在的成长与突破了，每个人都收获颇多。同理，在我们生活中，“她就是针对我”“否认我的想法就是跟我对着干，就是不认可不尊重我”等等，当脑内出现这样的想法时，我们可以问问自己，是否确定，这就是唯一真相呢？而那个“戳”到自己，让自己升起情绪的事件（话语）背后，到底是什么？是对方真的不认可自己了？还是自己有“害怕不被认可”的部分存在？是源于童年的感受吗？当自己又被“自以为”的事件牵扯，从而升起情绪时，应作内观，找到情绪升起的根本原因，看见它，才能处理它，打破脑内构建的“车站”，拥有一望无际心的草原。
第二次
这几天，大家问我很多，关于“还有没有众生是不愿意来了缘，又很重要的？请告诉我们，我们好重点祈请。”一开始我下课的时候都和大家说了。后来课上被加能量的时候听见一个很温柔深沉的声音告诉我，“众生自己的因果自己了，你提示了他们，他们也祈请不来的。为什么？因为他们没有真正的发起忏悔心。要有忏悔心，让众生觉得他们可以被原谅了，或者说值得被原谅了，众生才愿意来与你和解。你不要因为自己看到了更多，就洋洋得意，好为人师，要学会看破不说破，越是能力大，越要把自己放平，越是了解的多，越要平常心。”是的，我忽然意识到，这一关对修行开始有那么一丢丢小进展的人来说，是很重要的一关。是开始自大？还是更加谦卑？在我们眼里，“我”的概念是变重了？还是变轻了？过了关，提升速度会更快，不过关，修行路到此遇瓶颈，很难再有提升，看自己没进展，心一急，反就又下去了。如果我们卡在这一关上，无法突破，那就太可惜了。修行的根本是在修心，修行到一定程度，拥有了更多的能力，某种程度来说，也都只是为了再次提高意识而做的铺垫。提高不了，就卡在这里。只有意识提高了，才能看见到达彼岸的桥梁，而我们的心，才是唯一的钥匙。
第三次
课上我又开始听到许多同学的“心声”，有人在想“我这冤亲怎么这么多虫子？”也有人在开小差，想着晚上怎么回去，也有人想了一下家里孩子的事情。我曾经有过类似的经历，那段时间，简直没有办法出门，在地铁上，我时不时就接收到许多想法，不知该如何处理，一味抗拒，结果整个人一直在发抖，非常的恐惧。后来这功能就慢慢关掉了。这次课上，又重现了那种恐惧，我不住的发抖，整个人缩成一团，问高级智慧生命，为什么要让我知道这些？忽然周围仿佛无一物，只剩我和他。我感受到他的心境，如此安宁，一瞬间，我也安定下来，恐惧不安烦躁全都消失了。我忽然明白，让我能更敏锐的察觉他人，第一，是为了理解，为了感同身受，从而生出同理心和慈悲心。第二，是为了让我能用我的心光照亮他人，消除他人的恐惧与不安，做到“无畏布施”。我的能力，从来不是为了伤害我、困扰我而存在，都只是为了让我更好的修行。
第四次
大家都问我，“我什么时候才能和你一样看见呀”“我什么都看不见也感受不到，怎么办呀？”我又在加能量的时候问高级智慧生命，我没有过看不见的体验，所以我应该怎么给看不见的大家建议呢？只见他缓缓闭上眼睛，然后心光开始发亮，越来越大的光芒，包围住了我、包围住了课堂、包围住整个寺庙、甚至包围住整个世界。我忽然觉得他了解并且包容我的所有，也了解并且包容所有人。我忽然明白了，看得见与看不见根本不重要，只要用心去感受、去体验、去观、去悟，去领会你所经历的一切，就会超越“看得见”本身，而因此悟出的道理，这些感受与成长，比什么都重要。
我们从课上回来，一方面因进步而欣喜，可是消化整理过后，又要回归生活，回到琐碎繁杂的“柴米油盐”中去。那么，如何把这些感悟融入生活中去，真正做到“从此提升了意识境界”，而不是短暂一时的感受而已，这，才是我们真正的功课。我的标题“生活即是修行，烦恼即是菩提”，正是我想对自己说的一句话。一切逆境体验，一切让你感受到“不舒服”的事情，都只是为了让你提升，给与你再次选择的机会而已。以前我们不懂处理，大发脾气，或者躲起来，或者压抑，而现在，我们明白，我们也可以选择别的处理办法，可以去观、去深挖、去和自己和解。我们可以对给我们带来烦恼的人或事生气，也可以感恩他们来提醒你去看见自己不曾留意的一些事情，从而真正直面自己的心。要怎么做，在我们自己，一切都只是我们的选择而已。修行不在别处，它时刻在进行。
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