无聊

无所事事，也是虚耗精气神的一大漏洞，静养，可以长养精神，但是无所适从，焦躁，则会有损我们的气，孟子善养浩然正气，养气真是一件神奇的功夫，可以让人长久的琢磨，也可以从中得到长久的好处。心真的是比头脑对人的影响更大。要化无聊为长养，要从心底寻找转换的按钮，打开它，照亮自己。